תפוחים אפויים עם דבש ואגוזים
תפוחים אפויים עם דבש ואגוזים
דף הבית כל המתכונים תפוחים אפויים עם דבש ואגוזים

תפוחים אפויים עם דבש ואגוזים

תמונה של המנה: תפוחים אפויים עם דבש ואגוזים
45 דקות
110.0 קלוריות
חלבונים: 1.3 גרם
שומנים: 3.8 גרם
פחמימות: 20.7 גרם

מקור המתכון

תפוחים אפויים הם אחד המאכלים העתיקים והרב-תכליתיים ביותר במטבח האירופי. הם הוכנו כבר בימי הביניים כמאכל קל ומזין, במיוחד במהלך צום או מחלה. דבש שימש כממתיק טבעי הרבה לפני שהומצא הסוכר, ואגוזים (בדרך כלל אגוזי מלך או שקדים) נוספו לטעם ולמרקם - במיוחד במטבח הכפרי של הבלקן, הקווקז ומזרח אירופה. עם הזמן, המתכון הפך פופולרי גם בבתים עירוניים כקינוח סתווי מהיר. כיום, הוא מוערך בזכות פשטותו, בריאותו ויכולת ההסתגלות שלו: ניתן לבשל אותו בתנור, בסיר בישול איטי או אפילו על אש גלויה. מנה זו היא מחווה למסורת המשלבת תוצרת עונתית, בריאות וחמימות הבית.

מה צריך לבישול?

מרכיבים

  • תפוחים
  • דְבַשׁ
  • אֱגוֹזֵי מֶלֶך
  • צִמוּק

כלי מטבח

  • סַכִּין
  • כַּף
  • תבנית אפייה

מתכון שלב אחר שלב:

שלב 1:

תפוחים אפויים עם דבש ואגוזים - שלב 1 הכינו את התפוחים: שטפו אותם, הסירו את הליבה והגרעינים בעזרת סכין וכף, תוך הקפדה לא לפגוע בדפנות הפרי.

שלב 2:

תפוחים אפויים עם דבש ואגוזים - שלב 2 ממלאים כל תפוח במילוי: מניחים בפנים כמה חתיכות אגוזי מלך.

שלב 3:

תפוחים אפויים עם דבש ואגוזים - שלב 3 הוסיפו חופן צימוקים לכל תפוח, תוך כדי לחיצה עדינה על שקע הבצק.

שלב 4:

תפוחים אפויים עם דבש ואגוזים - שלב 4 טפטפו דבש על כל תפוח, בעזרת כף לפיזור אחיד.

שלב 5:

תפוחים אפויים עם דבש ואגוזים - שלב 5 מניחים את התפוחים המוכנים בתבנית אפייה.

שלב 6:

תפוחים אפויים עם דבש ואגוזים - שלב 6 אופים את התפוחים בתנור שחומם מראש ל-180 מעלות צלזיוס במשך 15-20 דקות, עד שהם רכים וזהובים.

שלב 7:

תפוחים אפויים עם דבש ואגוזים - שלב 7 מוציאים את התבנית מהתנור, מצננים מעט את התפוחים ומגישים אותם חמימים.

שלב 8:

תפוחים אפויים עם דבש ואגוזים - שלב 8 להגשה, אפשר לחתוך את התפוח לשניים כדי לחשוף את המילוי ולמזוג מעל את הסירופ שנוצר בתבנית במהלך האפייה.

טיפים לבישול:

בחרו תפוחים מוצקים: זנים בעלי בשר מוצק (כגון אנטונובקה או גאלה) שומרים על צורתם בצורה הטובה ביותר באפייה ואינם הופכים למחית.

אל תגזימו עם דבש: הוא מאוד מתוק, כך שתוכלו להתאים את הכמות לטעמכם, במיוחד אם אתם משתמשים בזני תפוחים מתוקים.

אגוזים - לפי הטעם: אם אינכם אוהבים טעם עשיר מדי, הוסיפו פחות אגוזים או החליפו אותם בסוגים אחרים (אגוזי לוז, שקדים).

צימוקים - אופציונלי: במקום צימוקים, אפשר להשתמש בפירות יבשים אחרים (משמשים מיובשים, שזיפים מיובשים) או להסתדר לגמרי בלעדיהם.

בדקו את מידת המוכנות: התפוחים צריכים להיות רכים אך לא להתפרק. אם הם לא רכים מספיק, הגדילו את זמן הבישול ב-5-10 דקות.

מגישים מיד: תפוחים אפויים מוגשים בצורה הטובה ביותר חמים, כשהמלית עדיין חמה וארומטית.

התנסו עם המילוי: במקום דבש אפשר להשתמש בסוכר, ובמקום אגוזים, וניל, הל, או אפילו אגוזים קצוצים.

השתמשו בשאריות: אם נשאר לכם מילוי, אפשר להשתמש בו כתוספת ליוגורט, שיבולת שועל או גבינת קוטג'.

תגובות על המאמר
השאר את תגובתך

אולי יעניין אותך המתכונים האלה:

מתכון: משמשים אפויים עם גבינה ואגוזים

משמשים אפויים עם גבינה ואגוזים

45 דקות
166.0 קלוריות

משמשים אפויים רכים עם גבינה רכה ואגוזים פריכים - שילוב נפלא של טעמים מתוקים, שמנתיים ואגוזיים לקינוח מתוחכם או לנשנוש קל.

מתכון: תפוחים אפויים עם קינמון, צימוקים ואגוזים

תפוחים אפויים עם קינמון, צימוקים ואגוזים

שעה אחת
126.0 קלוריות

תפוחים אפויים עם מילוי מתוק של אגוזים ופירות יבשים הם אחד המאכלים האהובים על ילדים ומבוגרים.

מתכון: חבוש אפוי עם דבש ואגוזים

חבוש אפוי עם דבש ואגוזים

50 דקות
173.0 קלוריות

חבושים ריחניים אפויים עם דבש ואגוזים פריכים הם קינוח חם ועשיר עם ניחוח אוריינטלי וטעם עמוק של סתיו.

מתכון: תפוחים אפויים עם גבינת קוטג' וקינמון

תפוחים אפויים עם גבינת קוטג' וקינמון

45 דקות
92.0 קלוריות

תפוחים עסיסיים ממולאים בגבינת קוטג' רכה וקינמון ארומטי - קינוח חם ובריא עם הנוחות הביתית והקלילות של המטבח המזרחי.

מתכון: תפוחים אפויים עם דלעת, צימוקים וקינמון

תפוחים אפויים עם דלעת, צימוקים וקינמון

45 דקות
53.0 קלוריות

תפוחים אפויים חמים ודלעת עם צימוקים וקינמון הם קינוח נעים וטעים המשלב את מתיקות הפרי, את עושר הירקות ואת טעם התבלינים העז.

מתכון: תפוחים אפויים בסיר בישול איטי עם דבש וקינמון

תפוחים אפויים בסיר בישול איטי עם דבש וקינמון

45 דקות
93.0 קלוריות

תפוחים רכים מבושלים בסיר בישול איטי עם דבש וקינמון - קינוח פשוט, בריא ונטול מאמץ, מלא בניחוח נעים וחמימות סתווית.

מתכון: אגסים אפויים עם קממבר

אגסים אפויים עם קממבר

45 דקות
255.0 קלוריות

אגס אפוי רך עם קממבר נמס ופירות יער עסיסיים - שילוב נפלא של טעמי פירות יער מתוקים, שמנתיים וחמצמצים לקינוח או נשנוש קל יוצא דופן.

מתכון: חבוש אפוי עם דבש, קינמון וציפורן

חבוש אפוי עם דבש, קינמון וציפורן

90 דקות
70.0 קלוריות

חבושים אפויים ריחניים עם דבש, קינמון וציפורן הם קינוח עשיר ומחמם עם טעם עמוק וניחוח אוריינטלי.

קינוחים

מרקים

סלטים