חבוש אפוי עם דבש ואגוזים
חבוש אפוי עם דבש ואגוזים
דף הבית כל המתכונים חבוש אפוי עם דבש ואגוזים

חבוש אפוי עם דבש ואגוזים

תמונה של המנה: חבוש אפוי עם דבש ואגוזים
50 דקות
173.0 קלוריות
חלבונים: 1.2 גרם
שומנים: 11.1 גרם
פחמימות: 18.7 גרם

מקור המתכון

חבוש הוא אחד הפירות העתיקים ביותר, שגודל עוד במסופוטמיה וביוון העתיקה. במטבחי הקווקז, מרכז אסיה והמזרח התיכון, הוא הוכן באופן מסורתי עם דבש, שנחשב גם למאכל חגיגי וגם למרפא. אגוזים - במיוחד אגוזי מלך ושקדים - נוספו מאוחר יותר למרקם ולתזונה, והפכו את המאפה הפשוט לקינוח מלא. מנה זו הוגשה לעתים קרובות לאחר ארוחה דשנה או כפינוק בחודשים הקרים, כאשר היה צורך ב"חום פנימי". כיום, חבוש אפוי עם דבש ואגוזים נותר בחירה פופולרית במטבח עונתי וטבעי, המשלב היסטוריה עשירה, תכונות מועילות וטעם נעים.

מה צריך לבישול?

מרכיבים

  • חֶמאָה
  • סוכר חום
  • חַבּוּשׁ
  • לִימוֹן
  • אֱגוֹזֵי מֶלֶך

כלי מטבח

  • סַכִּין
  • לוּחַ
  • כַּף
  • צַלַחַת
  • תבנית אפייה
  • מִצבָּטַיִם
  • לְסַכֵּל

מתכון שלב אחר שלב:

שלב 1:

חבוש אפוי עם דבש ואגוזים - שלב 1 הכינו את החבושים: שטפו את הפירות, חתכו כל אחד לשניים והסירו בזהירות את הליבה עם הזרעים בעזרת כף או סכין מיוחדת.

שלב 2:

חבוש אפוי עם דבש ואגוזים - שלב 2 משמנים את תחתית ודפנותיה של תבנית חסינת חום בחמאה, ומרחו אותה באופן שווה בעזרת הידיים.

שלב 3:

חבוש אפוי עם דבש ואגוזים - שלב 3 פזרו סוכר חום על תחתית התבנית, ושוב בעזרת הידיים מפזרים אותו על כל המשטח.

שלב 4:

חבוש אפוי עם דבש ואגוזים - שלב 4 ממלאים כל חצי חבוש: מניחים בפנים חתיכת חמאה (כ-8-10 גרם לכל חצי).

שלב 5:

חבוש אפוי עם דבש ואגוזים - שלב 5 מניחים את חצאי החבושים המוכנים בתבנית, כשהצד עם העיסה כלפי מעלה.

שלב 6:

חבוש אפוי עם דבש ואגוזים - שלב 6 מפזרים סוכר חום על החלק העליון של כל חצי חבוש, בעזרת כף מפזרים אותו באופן שווה.

שלב 7:

חבוש אפוי עם דבש ואגוזים - שלב 7 סוחטים את המיץ מלימון אחד ומוזגים אותו באופן שווה על כל חצאי החבושים במחבת.

שלב 8:

חבוש אפוי עם דבש ואגוזים - שלב 8 יוצקים מים חמים לסיר כך שיכסו את התחתית ב-1-2 ס"מ, וייצרו אמבט אדים.

שלב 9:

חבוש אפוי עם דבש ואגוזים - שלב 9 כסו את התבנית היטב בנייר כסף, וודאו שהיא מהדקת היטב מסביב לקצוות כדי למנוע יציאת אדים.
מכניסים את התבנית לתנור שחומם מראש ל-180 מעלות צלזיוס ואופים במשך 20 דקות עד שהחבושים רכים וזהובים.

שלב 10:

חבוש אפוי עם דבש ואגוזים - שלב 10 הוציאו את התבנית מהתנור, הסירו בזהירות את נייר הכסף ואפו עוד 20 דקות. לאחר מכן הוציאו מהתנור.

שלב 11:

חבוש אפוי עם דבש ואגוזים - שלב 11 מעבירים בזהירות את החבושים האפויים לצלחת בעזרת מלקחיים.

שלב 12:

חבוש אפוי עם דבש ואגוזים - שלב 12 מפזרים כל חצי אגוזי מלך קצוצים.

שלב 13:

חבוש אפוי עם דבש ואגוזים - שלב 13 יוצקים את הסירופ שנוצר בתבנית במהלך האפייה מעל המנה המוכנה.

טיפים לבישול:

בחרו חבושים בשלים אך מוצקים - חבושים בשלים יתר על המידה עלולים להתפרק, בעוד חבושים בוסרים יישארו קשים מדי גם לאחר האפייה.

הקפידו לקלף את הקליפה - היא מחוספסת ושעוותית, מה שעלול להרוס את המרקם של המנה המוגמרת (אלא אם כן אתם משתמשים בקליפות דקות מאוד ואכילות מזנים מסוימים).

הסר את הליבה והגרעינים - הכי קל לעשות זאת בעזרת כפית או קורץ ליבות מיוחד לתפוחים.

פזרו על החבושים מיץ לימון - זה ימנע חמצון ויוסיף חמיצות קלה שתאזן את מתיקות הדבש.

השתמשו באגוזים טריים - אגוזי מלך, שקדים או אגוזי לוז משתלבים היטב עם חבושים; קלו אותם קלות במחבת ללא שמן לקבלת טעם עשיר יותר.

הוסיפו מעט מים או מיץ לתחתית התבנית - זה ייצור אפקט אדים, יעזור לחבושים להיאפות באופן שווה ולמנוע שריפה.

טפטפו דבש פעמיים: חלק לפני האפייה (לקרמליזציה), וחלק מיד לאחר האפייה (לארומה רעננה וברק).

יש להניח למנה לעמוד 10-15 דקות לפני ההגשה – זה יאפשר לחבושים להתרכך ולסירופ להיספג טוב יותר, ולחשוף את מלוא הטעם.

תגובות על המאמר
השאר את תגובתך

אולי יעניין אותך המתכונים האלה:

מתכון: תפוזים אפויים עם רוזמרין ודבש

תפוזים אפויים עם רוזמרין ודבש

58.0 קלוריות

תפוזים אפויים ריחניים עם דבש ורוזמרין הם קינוח יוצא דופן ומחמם עם איזון של רעננות הדרים, מתיקות ותו עצי קל.

מתכון: אפרסקים אפויים איטלקיים

אפרסקים אפויים בסגנון איטלקי

45 דקות
125.0 קלוריות

אפרסקים אפויים עסיסיים בסגנון איטלקי עם דבש, אגוזים ווניל - קינוח קליל ואלגנטי מלא בטעם קיצי וטוויסט ים תיכוני.

מתכון: תפוחים אפויים עם גבינת קוטג' וקינמון

תפוחים אפויים עם גבינת קוטג' וקינמון

45 דקות
92.0 קלוריות

תפוחים עסיסיים ממולאים בגבינת קוטג' רכה וקינמון ארומטי - קינוח חם ובריא עם הנוחות הביתית והקלילות של המטבח המזרחי.

מתכון: חבוש אפוי עם דבש, קינמון וציפורן

חבוש אפוי עם דבש, קינמון וציפורן

90 דקות
70.0 קלוריות

חבושים אפויים ריחניים עם דבש, קינמון וציפורן הם קינוח עשיר ומחמם עם טעם עמוק וניחוח אוריינטלי.

מתכון: תפוחים אפויים בסיר בישול איטי עם דבש וקינמון

תפוחים אפויים בסיר בישול איטי עם דבש וקינמון

45 דקות
93.0 קלוריות

תפוחים רכים מבושלים בסיר בישול איטי עם דבש וקינמון - קינוח פשוט, בריא ונטול מאמץ, מלא בניחוח נעים וחמימות סתווית.

מתכון: אגסים אפויים עם דבש וקינמון

אגסים אפויים עם דבש וקינמון

45 דקות
135.0 קלוריות

אגס אפוי רך עם דבש, אגוזים פריכים וקינמון חם הוא קינוח אלגנטי המשלב את עסיסיות הפרי עם ארומה עשירה של תבלינים.

מתכון: משמשים אפויים עם דבש ואגוזים

משמשים אפויים עם דבש ואגוזים

30 דקות
199.0 קלוריות

משמשים עסיסיים אפויים עם דבש ואגוזים פריכים - קינוח פשוט ובריא עם טעם וארומה קיציים עשירים של המטבח המזרחי.

מתכון: תפוחים אפויים עם דלעת, צימוקים וקינמון

תפוחים אפויים עם דלעת, צימוקים וקינמון

45 דקות
53.0 קלוריות

תפוחים אפויים חמים ודלעת עם צימוקים וקינמון הם קינוח נעים וטעים המשלב את מתיקות הפרי, את עושר הירקות ואת טעם התבלינים העז.

קינוחים

מרקים

סלטים