חבוש אפוי עם דבש, קינמון וציפורן
חבוש אפוי עם דבש, קינמון וציפורן
דף הבית כל המתכונים חבוש אפוי עם דבש, קינמון וציפורן

חבוש אפוי עם דבש, קינמון וציפורן

תמונה של המנה: חבוש אפוי עם דבש, קינמון וציפורן
90 דקות
70.0 קלוריות
חלבונים: 1.0 גרם
שומנים: 2.5 גרם
פחמימות: 10.6 גרם

מקור המתכון

חבוש הוא אחד הפירות העתיקים ביותר, שגודל במזרח התיכון ובים התיכון. בשרו המוצק והחמצמץ דורש בישול, ולכן אפייה עם דבש ותבלינים הפכה לדרך קלאסית להבליט את מתיקותו. למתכון שורשים במטבחים של פרס, יוון והקווקז, שם חבוש הוכן עם קינמון, ציפורן ודבש כמאכל חגיגי או רפואי - הוא נחשב כמשפר את הבריאות ומספק חום. באירופה של ימי הביניים, חבוש זה הוגש בחצר המלוכה כמעדן מעודן. כיום, קינוח זה מוערך בזכות הארומה העשירה שלו, הטבעיות והחריפות הנעימה שלו, מושלם לסתיו ולחורף.

מה צריך לבישול?

מרכיבים

  • חַבּוּשׁ
  • דְבַשׁ
  • קינמון טחון
  • צִפּוֹרֶן
  • אֱגוֹזִים
  • מַיִם

כלי מטבח

  • סַכִּין
  • לוּחַ
  • כַּף
  • תבנית אפייה
  • לְסַכֵּל

מתכון שלב אחר שלב:

שלב 1:

חבוש אפוי עם דבש, קינמון וציפורן - שלב 1 מכינים את החבוש: שוטפים אותו היטב ומייבשים אותו. חותכים כל חבוש לחצי ומוציאים בזהירות את הליבה והגרעינים. אם הליבה לא משתחררת בקלות, ניתן לחתוך את החבוש לרבעים ולהוציא את הליבה.

שלב 2:

חבוש אפוי עם דבש, קינמון וציפורן - שלב 2 מסדרים את החבושים: מניחים את חצאי החבושים בתבנית האפייה, כשהצד החתוך כלפי מעלה, קרובים זה לזה.

שלב 3:

חבוש אפוי עם דבש, קינמון וציפורן - שלב 3 טפטפו דבש: בעזרת כף, טפטפו דבש באופן שווה על כל חצי חבוש, תוך הקפדה לצפות כל חצי.

שלב 4:

חבוש אפוי עם דבש, קינמון וציפורן - שלב 4 מפזרים קינמון: מפזרים על החבושים קינמון טחון.

שלב 5:

חבוש אפוי עם דבש, קינמון וציפורן - שלב 5 הוספת ציפורן: מניחים ציפורן אחת או שתיים על כל חצי חבוש.

שלב 6:

חבוש אפוי עם דבש, קינמון וציפורן - שלב 6 הוספת מים: יוצקים 50 מ"ל מים למחבת כדי למנוע מהחבושים להישרף ולרכך אותם.

שלב 7:

חבוש אפוי עם דבש, קינמון וציפורן - שלב 7 כסו את התבנית בנייר כסף כדי שהחבושים יתאדו ולא יתייבש.

שלב 8:

חבוש אפוי עם דבש, קינמון וציפורן - שלב 8 מחממים תנור ל-200 מעלות צלזיוס. מכניסים את החבושים לתנור ואופים כ-90-120 דקות, עד שהחבושים רכים וזהובים.

שלב 9:

חבוש אפוי עם דבש, קינמון וציפורן - שלב 9 להגשה: הוציאו את התבנית מהתנור, הניחו לה להתקרר מעט והגישו חם או בטמפרטורת החדר.

טיפים לבישול:

בחרו חבוש בשל אך מוצק - הוא לא יתפרק במהלך האפייה וישמור על צורתו, תוך שהוא נשאר רך וריחני.

הקפידו לקלף את הקליפה - לרוב הזנים טעם קשה ומריר, אם כי ניתן לאכול אותו לאחר בישול (אם רוצים).

הסירו את הליבה לחלוטין - השתמשו בסכין או במסיר ליבות כדי להסיר את הגרעינים והקרומים הקשים.

פזרו מיץ לימון - זה ימנע מהפרי להשחים ויוסיף חמיצות קלה לאיזון מתיקות הדבש.

אל תגזימו עם ציפורן - 2-3 ניצנים למנה מספיקים: הארומה שלהם עשירה מאוד ויכולה להטביע טעמים אחרים.

מוסיפים דבש פעמיים: קצת לפני האפייה (להשריה), קצת אחרי (לארומה פרחונית רעננה).

יש להניח לו לעמוד 10-15 דקות לאחר האפייה – כך החבושים יספוג את הסירופ ויהפוך לרכים עוד יותר, והטעמים יהיו הרמוניים יותר.

תגובות על המאמר
השאר את תגובתך

אולי יעניין אותך המתכונים האלה:

מתכון: משמשים אפויים עם גבינה ואגוזים

משמשים אפויים עם גבינה ואגוזים

45 דקות
166.0 קלוריות

משמשים אפויים רכים עם גבינה רכה ואגוזים פריכים - שילוב נפלא של טעמים מתוקים, שמנתיים ואגוזיים לקינוח מתוחכם או לנשנוש קל.

מתכון: אגסים אפויים עם קממבר

אגסים אפויים עם קממבר

45 דקות
255.0 קלוריות

אגס אפוי רך עם קממבר נמס ופירות יער עסיסיים - שילוב נפלא של טעמי פירות יער מתוקים, שמנתיים וחמצמצים לקינוח או נשנוש קל יוצא דופן.

מתכון: תפוחים אפויים עם גבינת קוטג' וקינמון

תפוחים אפויים עם גבינת קוטג' וקינמון

45 דקות
92.0 קלוריות

תפוחים עסיסיים ממולאים בגבינת קוטג' רכה וקינמון ארומטי - קינוח חם ובריא עם הנוחות הביתית והקלילות של המטבח המזרחי.

מתכון: תפוחים ואגסים אפויים עם תפוז

תפוחים ואגסים אפויים עם תפוז

45 דקות
122.0 קלוריות

תפוחים ואגסים אפויים ריחניים עם רמז של הדרים, דבש ואגוזים פריכים - פינוק חם ובריא לכל המשפחה.

מתכון: משמשים אפויים עם דבש ואגוזים

משמשים אפויים עם דבש ואגוזים

30 דקות
199.0 קלוריות

משמשים עסיסיים אפויים עם דבש ואגוזים פריכים - קינוח פשוט ובריא עם טעם וארומה קיציים עשירים של המטבח המזרחי.

מתכון: תפוחים אפויים בסיר בישול איטי עם דבש וקינמון

תפוחים אפויים בסיר בישול איטי עם דבש וקינמון

45 דקות
93.0 קלוריות

תפוחים רכים מבושלים בסיר בישול איטי עם דבש וקינמון - קינוח פשוט, בריא ונטול מאמץ, מלא בניחוח נעים וחמימות סתווית.

מתכון: חבוש אפוי עם דבש ואגוזים

חבוש אפוי עם דבש ואגוזים

50 דקות
173.0 קלוריות

חבושים ריחניים אפויים עם דבש ואגוזים פריכים הם קינוח חם ועשיר עם ניחוח אוריינטלי וטעם עמוק של סתיו.

מתכון: אגסים אפויים עם דבש וקינמון

אגסים אפויים עם דבש וקינמון

45 דקות
135.0 קלוריות

אגס אפוי רך עם דבש, אגוזים פריכים וקינמון חם הוא קינוח אלגנטי המשלב את עסיסיות הפרי עם ארומה עשירה של תבלינים.

קינוחים

מרקים

סלטים