עוף אפוי בתנור
עוף אפוי בתנור
דף הבית כל המתכונים עוף אפוי בתנור

עוף אפוי בתנור

תמונה של המנה: עוף אפוי בתנור
שעתיים
287.0 קלוריות
חלבונים: 24.0 גרם
שומנים: 19.0 גרם
פחמימות: 1.0 גרם

מקור המתכון

עוף אפוי בתנור הוא מאכל קלאסי המוכן במדינות רבות ברחבי העולם. ברוסיה, מתכון זה צבר פופולריות מיוחדת בשל הפשטות והזמינות של מרכיביו. במקור, עוף נאפה במלח כדי לשמר את עסיסיות הבשר ולהעניק לו טעם ייחודי. שיטת בישול זו מייצרת עוף רך ועשיר בטעמים, מה שהופך אותו לארוחת ערב משפחתית מושלמת. עוף אפוי בתנור ביתי הוא מתכון בדוק שעובר מדור לדור.

מה צריך לבישול?

מרכיבים

  • עוף שלם
  • מלח ים
  • שׁוּם
  • חֶמאָה
  • פלפל שחור

כלי מטבח

  • תבנית אפייה
  • מגבות נייר
  • מִברֶשֶׁת
  • מכבש שום
  • מלקחיים קולינריים

מתכון שלב אחר שלב

שלב 1:

עוף אפוי בתנור - שלב 1 הכינו את כל המרכיבים הדרושים למתכון.

שלב 2:

עוף אפוי בתנור - שלב 2 יבשו את העוף בטפיחות קלות בעזרת מגבות נייר כדי להסיר עודפי לחות.

שלב 3:

עוף אפוי בתנור - שלב 3 כתשו את השום בעזרת מכבש שום וערבבו עם חמאה רכה.

שלב 4:

עוף אפוי בתנור - שלב 4 שפשפו את העוף בתערובת המתקבלת, תוך מתן תשומת לב מיוחדת לעור ולאזורים התת-עוריים.

שלב 5:

עוף אפוי בתנור - שלב 5 פזרו מלח ים לתוך תבנית אפייה.

שלב 6:

עוף אפוי בתנור - שלב 6 מניחים את העוף על שכבת מלח בתבנית אפייה ופוזים מעל מלח. מהדקים את רגלי העוף בעזרת חוט מטבח.

שלב 7:

עוף אפוי בתנור - שלב 7 מכניסים את התבנית עם העוף לתנור שחומם מראש ל-180 מעלות צלזיוס ואופים במשך שעה וחצי-שעתיים.

שלב 8:

עוף אפוי בתנור - שלב 8 בדקו את מידת המוכנות על ידי החדרת סכין לחלק העבה ביותר של הירך - הנוזלים צריכים להיות צלולים. הניחו לעוף להתקרר מעט לפני ההגשה.

טיפים לבישול

לקבלת תוצאות אידיאליות, השתמשו בעוף שלם בגודל בינוני (1.5-2 ק"ג).

יש לייבש את העוף בטפיחות קלות לפני הבישול כדי להבטיח עור פריך.

לקבלת טעם עשיר יותר, הוסיפו מעט רוזמרין טרי לתערובת השום והשמן.

אין לפתוח את התנור ב-45 הדקות הראשונות כדי לשמור על חום הבשר ולבשל אותו באופן שווה.

יש לתת לעוף לנוח 15-20 דקות לפני ההגשה כדי לאפשר לנוזלים להתפזר באופן שווה בכל המנה.

מתכון פשוט זה לעוף אפוי בתנור הוא הפתרון המושלם עבור אלו המעוניינים להאכיל את המשפחה במהירות ובטעימות. על ידי ביצוע השלבים הפשוטים הללו, תוכלו ליצור עוף רך וטעים שכל המשפחה תאהב.

תגובות על המאמר
השאר את תגובתך

אולי יעניין אותך המתכונים האלה:

מתכון: מדליוני עוף בבלילה

מדליוני עוף בבלילה

שעה וחצי
139.0 קלוריות

מדליוני עוף זהובים-רכים אלה בבלילת בצל-שום שווים את המאמץ!

מתכון: עוף בוטנים ודלעת

עוף עם בוטנים ודלעת

152.0 קלוריות

נסו את חזה העוף הרך הזה בהשראה אסייתית עם רוטב מתוק וחריף ודלעת טעימה אך בריאה מאוד.

מתכון: עוף מטוגן עם פטריות ובצל

עוף מטוגן עם פטריות ובצל

שעתיים
218.0 קלוריות

עוף זהוב-חום זה, המבושל במחבת ולא בתנור, יכול אפילו לקשט שולחן חגיגי.

מתכון: עוף מטוגן פריך

עוף מטוגן קריספי

שעה ו-15 דקות
170.0 קלוריות

עוף מטוגן פריך - פשוט, טעים וללא טרחה. מינימום מרכיבים, הנאה מקסימלית. מושלם לארוחת צהריים או ערב!

מתכון: קארי עוף עם קוקוס וברוקולי

קארי עוף עם קוקוס וברוקולי

שעה ו-15 דקות
134.0 קלוריות

הכינו קארי עוף בסגנון הודי טעים עם קרם קוקוס וברוקולי.

מתכון: חזה עוף ממולא בחלפיניו

חזה עוף ממולא עם חלפיניו

שעה ו-15 דקות
322.0 קלוריות

הכינו חזה עוף מקורי ממולא ברוטב גבינה חריף עם פלפלי חלפיניו חריפים.

מתכון: הנדי עוף מלאי

הענדי עוף בסגנון מלאי

255.0 קלוריות

עוף הנדי בסגנון מלאי מושלם לאוהבי מנות חריפות ואקזוטיות. חוו את טעמי המזרח!

מתכון: עוף מטוגן סיני

עוף מטוגן סיני

שעה ו-40 דקות
129.0 קלוריות

אם אתם חדשים במטבח הסיני, עכשיו זה הזמן המושלם לנסות אחת המנות הפופולריות ביותר שלו. למדו איך להכין עוף מטוגן בסגנון סיני. מתכון מהיר וקל לכל המשפחה.

קינוחים

מרקים

סלטים