פנקייקים אווריריים
פנקייקים אווריריים
דף הבית כל המתכונים פנקייקים אווריריים

פנקייקים אווריריים

תמונה של המנה: פנקייקים אווריריים
30 דקות
180.0 קלוריות
חלבונים: 6.0 גרם
שומנים: 5.0 גרם
פחמימות: 27.0 גרם

מה צריך לבישול?

מרכיבים

  • ביצים
  • חָלָב
  • קֶמַח
  • סוּכָּר
  • שמן צמחי
  • מֶלַח

כלי מטבח

  • קְעָרָה
  • כַּף
  • לְהַקְצִיף
  • לְנַפּוֹת
  • משקלי מטבח
  • מחבת עם ציפוי נון-סטיק
  • מכסה מחבת

מתכון שלב אחר שלב:

שלב 1:

פנקייקים אווריריים - שלב 1 טורפים את הביצים בקערה, מוסיפים סוכר ומלח, ואז יוצקים בהדרגה את החלב תוך כדי ערבוב מתמיד.

שלב 2:

פנקייקים אווריריים - שלב 2 מנפים את הקמח דרך מסננת במנות קטנות, מערבבים היטב בעזרת מטרפה עד לקבלת בצק חלק וללא גושים.

שלב 3:

פנקייקים אווריריים - שלב 3 מחממים מחבת על אש בינונית, מוסיפים מעט שמן צמחי.

שלב 4:

פנקייקים אווריריים - שלב 4 יוצקים את הבלילה למחבת במנות קטנות. מטגנים עד להזהבה מצד אחד.

שלב 5:

פנקייקים אווריריים - שלב 5 הפכו את הפנקייקים וכסו את המחבת במכסה. אפו עוד 1-2 דקות - זה יבטיח שהפנקייקים יהיו אפויים לחלוטין ויישארו אווריריים.

שלב 6:

פנקייקים אווריריים - שלב 6 מניחים את הפנקייקים המוכנים על צלחת ומגישים חמים עם שמנת חמוצה, ריבה או דבש.

טיפים לבישול:

כדי להכין פנקייקים עם חלב טעימים, השתמשו בחלב בטמפרטורת החדר.

אל תגזימו עם קמח - הבצק צריך להיות בעל מרקם של שמנת חמוצה סמיכה.

אפשר להוסיף לבצק סוכר וניל או גרידת לימון לקבלת טעם.

הוספת חלבוני ביצה טרופים בנפרד לבלילה היא הסוד לפנקייקים אווריריים במיוחד.

חיוני לכסות את המחבת במכסה - זה ישמור על הרכות והנפח.

תגובות על המאמר
השאר את תגובתך

אולי יעניין אותך המתכונים האלה:

מתכון: לביבות קישואים וחצילים

לביבות קישואים וחצילים

שעה אחת
131.0 קלוריות

הקיץ בעיצומו, זמן לירקות טעימים ובריאים! הכינו את פנקייקי הקישואים והחצילים האלה לארוחת בוקר!

מתכון: לביבות קישואים ובצל

לביבות קישואים עם בצל

שעה אחת
95.0 קלוריות

הכינו פנקייקים עם קישואים ובצל לכל המשפחה - ארוחת בוקר בריאה וטעימה מאוד, מלאה בוויטמינים.

מתכון: פנקייקים קישואים לפעוטות

פנקייקים קישואים לפעוטות

שעה אחת
168.0 קלוריות

אם אתם רוצים להכין משהו בריא וטעים לתינוק שלכם, נסו להכין את פנקייקי הקישואים המתוקים והרכים האלה.

מתכון: לביבות קישואים עם גבינת קוטג'

פנקייקים קישואים עם גבינת קוטג'

שעה אחת
106.0 קלוריות

הכינו את הפנקייקים האלה של קישואים וגבינת קוטג' במחבת לארוחת בוקר - הם רכים מאוד ובריאים במיוחד לילדים.

מתכון: פנקייקים קישואים עם סולת

פנקייקים קישואים עם סולת

שעה אחת
163.0 קלוריות

פנקייקים קישואים אלה עם סולת במחבת הם המתכון הכי טעים ופשוט לארוחת בוקר מהירה שכל המשפחה תאהב.

מתכון: פנקייקים קוויאר קישואים

פנקייקים עם קוויאר קישואים

שעה אחת
241.0 קלוריות

קישואים הם ירק בריא מאוד, אך הם אינם זמינים כל השנה. אין בעיה! הכינו פנקייקים טעימים עם קוויאר קישואים.

מתכון: לביבות קישואים בטיגון אוויר

פנקייקים קישואים בטיגון אוויר

שעה אחת
101.0 קלוריות

אם יש לכם מטגן אוויר, הכינו לארוחת בוקר פנקייקים קישואים טעימים ובריאים דלי קלוריות.

מתכון: פנקייקים קישואים ושיבולת שועל

פנקייקים קישואים ושיבולת שועל

שעה אחת
167.0 קלוריות

הכינו פנקייקים קישואים עם שיבולת שועל מגולגלת במחבת - ארוחת בוקר בריאה, משביעה ומזינה לכל המשפחה.

קינוחים

מרקים

סלטים