חמין (צ'ולנט)
חמין (צ'ולנט)

חמין (צ'ולנט)

תמונה של המנה: חמין (צ'ולנט)
9 בבוקר
172.0 קלוריות
חלבונים: 10.0 גרם
שומנים: 6.0 גרם
פחמימות: 20.0 גרם

מקור המתכון

חמין, או צ'ולנט, הוא מאכל יהודי המוכן בליל שלפני שבת (שבת), מכיוון שאסור ליהודים לבשל בשבת. זהו תבשיל של בשר, ירקות וחומוס שמתבשל לאט מאוד, כמעט לילה שלם, כך שאין צורך לחמם אותו שוב בשבת (זה אסור על פי כללי הדת). המתכון נוצר על ידי יהודים ספרדים מצפון אפריקה.

מה צריך לבישול?

מרכיבים

  • תַפּוּחַ אַדֲמָה
  • בַּטָטָה
  • בָּשָׂר
  • בֵּיצָה
  • חומוס
  • פפריקה, שום, כמון
  • מֶלַח
  • אורז מבושל חלקית
  • מַיִם

כלי מטבח

  • סַכִּין
  • לוּחַ
  • קְעָרָה
  • עצם הכתף
  • שקיות אפייה
  • סיר ברזל יצוק
  • סיר בישול איטי

חמין, או צ'ולנט יהודי מסורתי, הוא מאכל משביע וטעים המתבשל במשך זמן רב. בשר רך, תפוחי אדמה ותבלינים יוצרים טעם ייחודי שיחמם אתכם בכל מזג אוויר.

מתכון שלב אחר שלב

שלב 1:

חמין שבת מסורתי (צ'ולנט) - שלב 1 קולפים וחותכים את תפוחי האדמה לקוביות גדולות ומניחים בתבנית אפייה או קלחת.

שלב 2:

חמין שבת מסורתי (צ'ולנט) - שלב 2 קולפים את הבטטות ומוסיפים אותן בשלמותן לתפוחי האדמה.

שלב 3:

חמין שבת מסורתי (צ'ולנט) - שלב 3 מניחים ביצים בקליפה שלהן לתוך הקליחה, אחת לכל מנה.

שלב 4:

חמין שבת מסורתי (צ'ולנט) - שלב 4 הוסיפו נתח בשר במשקל של חצי קילו עד קילוגרם.

שלב 5:

חמין מסורתי לשבת (חולנט) - שלב 5 מוסיפים חצי קופסת שימורי גרגירי חומוס.

שלב 6:

חמין שבת מסורתי (צ'ולנט) - שלב 6 מניחים שתיים או שלוש עצמות בסיר.

שלב 7:

חמין שבת מסורתי (צ'ולנט) - שלב 7 מניחים אורז מאודה ארוך גרגר, פפריקה, מלח ואבקת שום בשקית אפייה. מוסיפים שמן צמחי ומים, סוגרים את השקית ולשים את התכולה.

שלב 8:

חמין שבת מסורתי (צ'ולנט) - שלב 8 מוסיפים פפריקה, כמון, אבקת שום ומלח לירקות ולבשר.

שלב 9:

חמין מסורתי לשבת (חולנט) - שלב 9 מניחים את שקית האורז והתבלינים על גבי הבשר. מפזרים אבקת שום ופפריקה.

שלב 10:

חמין שבת מסורתי (צ'ולנט) - שלב 10 שוטפים גרגירי חיטה מלאה במים מומלחים ומניחים בקערה.

שלב 11:

חמין מסורתי לשבת (חולנט) - שלב 11 מפזרים פפריקה, אבקת שום ואבקת צ'ילי, מוסיפים ציר עוף יבש, שמן צמחי וקטשופ. מערבבים ומשרים למשך הלילה.

שלב 12:

חמין מסורתי לשבת (חולנט) - שלב 12 מוסיפים את החיטה המושרה והמים לכלי עם הצ'ולנט.

שלב 13:

חמין מסורתי לשבת (חולנט) - שלב 13 מבשלים בסיר איטי למשך הלילה מיום שישי עד שבת.

טיפים לבישול

יש להשרות את החיטה יום לפני הבישול. עם זאת, אין צורך להוסיף אותה.

אם אין לכם סיר בישול איטי, בשלו את החמין בתנור בחום של 150 מעלות.

תגובות על המאמר
השאר את תגובתך

אולי יעניין אותך המתכונים האלה:

מתכון: תבשיל שעועית לבנה ותפוחי אדמה טבעוני

תבשיל שעועית לבנה ותפוחי אדמה טבעוני

שעה וחצי
88.0 קלוריות

מרק-נזיד סמיך וטעים זה, העשוי מתפוחי אדמה ושעועית עשירה בחלבון, הוא מנה ראשונה ושנייה נהדרת למי שלא אוכל בשר.

מתכון: מסאלה חמאת פאניר

פאניר חמאת מסאלה

שעתיים
178.0 קלוריות

הכינו לארוחת צהריים את המנה הצמחונית הדשנה והחריפה הזו מהודו האקזוטית, עם גבינה רכה תוצרת בית.

מתכון: סבג'י - תבשיל ירקות הודי

סבג'י הוא תבשיל ירקות הודי.

שעה ו-15 דקות
81.0 קלוריות

אם תבשילי ירקות נראים לכם משעממים, נסו את הסאבג'י ההודי, שפשוט נמס בפה ומענג בעושר הצבע והטעם שלו!

מתכון: פריקסה עוף ופטריות

פריקסה עוף ופטריות

שעתיים
202.0 קלוריות

פריקסה עוף ופטריות רכים! טעים ומשביע!

מתכון: תבשיל דגים ספרדי עם חומוס

תבשיל דגים ספרדי עם חומוס

שעה וחצי
170.0 קלוריות

נסו את המנה הים תיכונית הבריאה והממלאה הזו של חומוס, ירקות, דגים רכים ושרימפס טעימים!

מתכון: דימליאמה אוזבקית

דימליאמה אוזבקית

שעה וחצי
97.0 קלוריות

דימליאמה זו מושלמת לארוחת צהריים משפחתית או לארוחת ערב חגיגית ותענג אתכם בטעמה העשיר ובעסיסיותה!

מתכון: אלו גובי

אלו גובי

45 דקות
71.0 קלוריות

הכינו מאכל הודי אקזוטי תוך שימוש בירקות נפוצים שניתן למצוא בכל מכולת. זה סופר פשוט, אך טעים להפליא!

מתכון: תבשיל בקר וירקות

תבשיל בקר עם ירקות

שעה ו-15 דקות
138.0 קלוריות

תבשיל בקר רך זה עם פלפלים ובצל מושלם לארוחת ערב משפחתית! הוא מהיר וקל להכנה, ואינו מכיל שומן נוסף. נסו אותו - המשפחה שלכם תאהב אותו!

קינוחים

מרקים

סלטים