פריקסה עוף ופטריות
פריקסה עוף ופטריות
דף הבית כל המתכונים פריקסה עוף ופטריות

פריקסה עוף ופטריות

תמונה של המנה: פריקסה עוף ופטריות
שעתיים
202.0 קלוריות
חלבונים: 15.0 גרם
שומנים: 13.0 גרם
פחמימות: 5.0 גרם

מקור המתכון

פריקסה (מהמילה הצרפתית fricassée, שמשמעותה "דבר", ומהמילה הצרפתית fricasser, שמשמעותה "לטגן או לבשל") היא מאכל צרפתי מסורתי, תבשיל של בשר לבן ברוטב לבן. הגרסה שלנו כוללת עוף ופטריות, המבושלים במהירות ברוטב יין שמנתי. מנה זו היא גרסה קלילה יותר של ה"קוק או וין" הצרפתי המפורסם, אך פריקסה מהירה הרבה יותר להכנה!

מה צריך לבישול?

מרכיבים

  • שוקיים עוף
  • ירכי עוף
  • מֶלַח
  • פלפל שחור טחון
  • חֶמאָה
  • שמפיניון
  • בָּצָל
  • שׁוּם
  • עלה דפנה
  • קוֹרָנִית
  • קֶמַח
  • יַיִן לָבָן
  • ציר עוף
  • פטרוזיליה קצוצה
  • קרם 20%

כלי מטבח

אביזרים לא צוינו.

מתכון שלב אחר שלב

שלב 1:

פריקסה עוף ופטריות - שלב 1 מפזרים את נתחי העוף במלח ופלפל מכל הצדדים.

שלב 2:

פריקסה עוף ופטריות - שלב 2 ממיסים את החמאה במחבת גדולה או בסיר בעל תחתית עבה על אש בינונית.

שלב 3:

פריקסה עוף ופטריות - שלב 3 מוסיפים את ירכי העוף כשצד העור כלפי מטה ומטגנים במשך 4-5 דקות עד להזהבה.

שלב 4:

פריקסה עוף ופטריות - שלב 4 להפוך ולטגן את הצד השני במשך דקה אחת, לאחר מכן להוציא מהמחבת ולשים בצלחת חמה.

שלב 5:

פריקסה עוף ופטריות - שלב 5 מניחים את שוקיים התוף במחבת ומשחימים אותם משלושה או ארבעה צדדים במשך שתי דקות מכל צד, לאחר מכן מוציאים אותם מהמחבת.

שלב 6:

פריקסה עוף ופטריות - שלב 6 מוסיפים למחבת את הבצל הקצוץ והפטריות, יחד עם עלי הדפנה והטימין. מטגנים במשך 5 דקות, עד שהפטריות זהובות-חומות.

שלב 7:

פריקסה עוף ופטריות - שלב 7 מוסיפים את השום ומערבבים. מיד מוסיפים את הקמח ומבשלים דקה נוספת תוך כדי ערבוב נמרץ.

שלב 8:

פריקסה עוף ופטריות - שלב 8 יוצקים יין וציר עוף למחבת, מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם. מערבבים היטב.

שלב 9:

פריקסה עוף ופטריות - שלב 9 מחזירים את העוף לרוטב, כשהעור כלפי מעלה, כך שרוב הבשר יהיה שקוע בנוזל.

שלב 10:

פריקסה עוף ופטריות - שלב 10 לאחר הרתיחה, הנמיכו את האש, כסו את הסיר ובשלו במשך 10 דקות.

שלב 11:

פריקסה עוף ופטריות - שלב 11 הסירו את המכסה ותנו לתבשיל להתבשל על אש קטנה עוד 20 דקות.

שלב 12:

פריקסה עוף ופטריות - שלב 12 מניחים את העוף בצלחת. מוסיפים את השמנת לרוטב ומערבבים. לאחר שהרוטב מגיע לרתיחה עדינה, טועמים (מוסיפים עוד שמנת או מלח אם רוצים).

שלב 13:

פריקסה עוף ופטריות - שלב 13 מחזירים את העוף לרוטב, וכאשר המנה חוזרת לרתיחה, מסירים מהאש, מפזרים פטרוזיליה ומגישים.

טיפים לבישול

אל תסירו את העור מחתיכות העוף הקצוצות - זה ימנע מהעוף להתייבש וישמור עליו עסיסי יותר. אם אתם מבשלים פילה ירך וחזה באותה תבנית, טגנו תחילה את הירכיים, ולאחר מכן בשלו אותן על אש קטנה ברוטב במשך 15 דקות. לאחר מכן הוסיפו את חתיכות החזה ישירות לרוטב הסמיך ובשלו, מכוסה, עוד 6-10 דקות.

אפשר להשתמש בכל יין לבן יבש לפריקסי, אבל אנחנו מוצאים שרדונה הכי טעים. הימנעו משימוש ביינות מתוקים או עציים. תחליף ללא אלכוהול: החליפו בציר עוף נוסף.

פריקסה מוגש באופן מסורתי עם פירה או אורז אוורירי, וגם משתלב בצורה מושלמת עם פסטה קצרה.

תגובות על המאמר
השאר את תגובתך

אולי יעניין אותך המתכונים האלה:

מתכון: תבשיל דגים ספרדי עם חומוס

תבשיל דגים ספרדי עם חומוס

שעה וחצי
170.0 קלוריות

נסו את המנה הים תיכונית הבריאה והממלאה הזו של חומוס, ירקות, דגים רכים ושרימפס טעימים!

מתכון: תבשיל שעועית לבנה ותפוחי אדמה טבעוני

תבשיל שעועית לבנה ותפוחי אדמה טבעוני

שעה וחצי
88.0 קלוריות

מרק-נזיד סמיך וטעים זה, העשוי מתפוחי אדמה ושעועית עשירה בחלבון, הוא מנה ראשונה ושנייה נהדרת למי שלא אוכל בשר.

מתכון: מסאלה חמאת פאניר

פאניר חמאת מסאלה

שעתיים
178.0 קלוריות

הכינו לארוחת צהריים את המנה הצמחונית הדשנה והחריפה הזו מהודו האקזוטית, עם גבינה רכה תוצרת בית.

מתכון: סבג'י - תבשיל ירקות הודי

סבג'י הוא תבשיל ירקות הודי.

שעה ו-15 דקות
81.0 קלוריות

אם תבשילי ירקות נראים לכם משעממים, נסו את הסאבג'י ההודי, שפשוט נמס בפה ומענג בעושר הצבע והטעם שלו!

מתכון: קסולה

תבשיל בשר קסולה

4 שעות
284.0 קלוריות

נסו את המנה הצרפתית המפורסמת הזו, טעימה ומשביעה מאוד, במיוחד בעונה הקרה.

מתכון: חמין (צ'ולנט)

חמין (צ'ולנט)

9 בבוקר
172.0 קלוריות

אם אתם לא חסרי סבלנות מדי, נסו להכין את מנת הבשר היהודית הזו, המבושלת לאט, אך טעימה ומשביעה.

מתכון: תבשיל ירקות ושעועית

תבשיל ירקות ושעועית

שעה אחת
134.0 קלוריות

הכינו את המנה הטעימה, הבריאה ודלת הקלוריות הזו, עשירה בחלבון צמחי, החיוני לצמחונים.

מתכון: דימליאמה אוזבקית

דימליאמה אוזבקית

שעה וחצי
97.0 קלוריות

דימליאמה זו מושלמת לארוחת צהריים משפחתית או לארוחת ערב חגיגית ותענג אתכם בטעמה העשיר ובעסיסיותה!

קינוחים

מרקים

סלטים