ספרינג רולס
ספרינג רולס

ספרינג רולס

תמונה של המנה: אגרולים
שעתיים
124.0 קלוריות
חלבונים: 8.0 גרם
שומנים: 4.0 גרם
פחמימות: 14.0 גרם

מקור המתכון

לאגרילי ספרינג מסורתיים יש שורשים עמוקים במטבח האסייתי. הם מאכל פופולרי במדינות דרום מזרח אסיה ולעתים קרובות מוגשים כמנה ראשונה או עיקרית. בעוד שמתכוני אגרולים משתנים מאזור לאזור, המרכיבים הבסיסיים נשארים זהים: נייר אורז ומילוי טרי. מאכל זה מסמל את הרעננות והקלילות של המטבח האסייתי, כמו גם את יכולתו לשלב טעמים ומרקמים מגוונים.

מה צריך לבישול?

מרכיבים

  • קֶמַח
  • מֶלַח
  • מַיִם

מילוי טבעוני

  • סֶלֶרִי
  • צנון דייקון
  • גֶזֶר
  • מֶלַח
  • אטריות זכוכית
  • נבטי שעועית מבושלים
  • שמן צ'ילי
  • רוֹטֶב סוֹיָה
  • חומץ אורז שחור
  • שמן פלפל סצ'ואן
  • סוּכָּר
  • שמן שומשום

מילוי בשר

  • סֶלֶרִי
  • בטן חזיר מבושלת
  • בצל ירוק
  • מֶלַח
  • רוֹטֶב סוֹיָה
  • חומץ אורז שחור
  • סוּכָּר
  • שׁוּם
  • שמן צ'ילי

כלי מטבח

  • סַכִּין
  • לוּחַ
  • כַּדוֹרֶת
  • סִיר
  • עצם הכתף
  • סֶרֶט
  • מכונת פנקייקים

נסו אגרולים עם שתי אפשרויות מילוי: טבעוני טרי עם ירקות ובשר טעים עם חזיר. מנה זו משלבת בצק פריך, ירקות עסיסיים, תבלינים חריפים וטעמים עשירים של רטבים אסייתיים. מושלם לארוחת ערב קלה או למנה ראשונה לחג.

מתכון שלב אחר שלב

שלב 1:

ספרינג רולס - שלב 1 מניחים את הקמח בקערה עמוקה, מוסיפים מלח ומים. מערבבים, מכסים בניילון נצמד ומניחים בצד לשעה וחצי.

שלב 2:

ספרינג רולס - שלב 2 פורסים דק את הגזרים, הסלרי וצנון הדייקון. מבשלים את נבטי השעועית ואת אטריות הזכוכית.

שלב 3:

ספרינג רולס - שלב 3 מערבבים את הירקות בקערה עמוקה, מוסיפים כפית מלח, מערבבים ומשאירים למשך 15 דקות.

שלב 4:

ספרינג רולס - שלב 4 סחטו את הירקות כדי להסיר עודפי נוזלים, שימו אותם בקערה נקייה והוסיפו את אטריות הזכוכית, נבטי השעועית, שמן הצ'ילי, רוטב הסויה, חומץ האורז השחור, שמן הפלפל הסצ'ואני, הסוכר ושמן השומשום. ערבבו בעדינות.

שלב 5:

ספרינג רולס - שלב 5 חותכים את בטן חזיר מבושלת, סלרי, בצל ירוק לרצועות, קוצצים שום.

שלב 6:

ספרינג רולס - שלב 6 מניחים את הסלרי בקערה, מוסיפים מלח, סוחטים את עודפי המים ומניחים בקערה עם שאר המרכיבים.

שלב 7:

ספרינג רולס - שלב 7 מוסיפים רוטב סויה, חומץ אורז שחור, סוכר, שום, שמן צ'ילי ומערבבים בעדינות.

שלב 8:

ספרינג רולס - שלב 8 ללוש את הבצק, למרוח אותו בשכבה דקה על משטח חם, ולטגן פנקייקים דקים משני הצדדים.

שלב 9:

ספרינג רולס - שלב 9 עטפו כל פנקייק בחלק מהמילוי - טבעוני או בשרי - וגלגלו אותו.

טיפים לבישול

ניתן לרכוש שמן פלפל, נבטי שעועית וחומץ אורז במכולת סינית.

הכינו פנקייקים על ידי לקיחת גוש בצק ביד ונגיעה קלה שלו במשטח החם של מכשיר הפנקייקים.

קפלו את המילוי לתוך הקרפ כך שיבלוט מעט בקצה אחד, וישאיר קצה חופשי בצד השני. כסו את המילוי בקצה החופשי וקפלו אותו משני הצדדים.

תגובות על המאמר
השאר את תגובתך

אולי יעניין אותך המתכונים האלה:

מתכון: וול-או-ונט עם קוויאר אדום

וול-או-ונט עם קוויאר אדום

40 דקות
301.0 קלוריות

וול-או-ונט חגיגי עם קוויאר אדום הם דרך מהירה וקלה להרשים את האורחים שלכם. בצק העלים המוכן, המילוי העדין והקוויאר התוסס יוצרים טעם בלתי נשכח. מושלם לראש השנה או לחג המולד.

מתכון: מלפפונים מרוסקים עם טופו

מלפפונים מרוסקים עם טופו

שעה ו-15 דקות
138.0 קלוריות

נסו את מתאבן סיני חריף קלאסי זה העשוי ממלפפון צנוע. כל אחד יכול להכין אותו.

מתכון: ביצים ממולאות בקוויאר

ביצים ממולאות עם קוויאר

15 דקות
171.0 קלוריות

מנה זו היא קלאסיקה של המטבח הסובייטי והרוסי, מתאבן אהוב לראש השנה ולחגים אחרים. פשטותה ומראהה האלגנטי הופכים אותה למושכת לכל אדם. למרות שמקורה המדויק אינו ידוע, היא הפכה לסמל של חגיגה בזכות השילוב של ביצים במחירים נוחים וקוויאר יוקרתי. וריאציות של מתכון זה קיימות כבר עשרות שנים, והיא מושלמת כמתאבן לראש השנה.

מתכון: פקורה קישואים

פקורה קישואים

שעה אחת
188.0 קלוריות

חוו פרוסה חריפה וטעימה של תרבות קולינרית הודית והעניקו לקישואים רגילים טוויסט אקזוטי!

מתכון: אוכל מהיר של דג אומוק

אוכל מהיר של דגים אומוק

30 דקות
110.0 קלוריות

אאומוק, חטיף דגים, פופולרי מאוד בקוריאה. אלו הם פנקייקים או מקלות דגים, שלעתים קרובות מטוגנים בשמן עמוק ומשופדים לאכילה בדרכים. אנו מציעים לאפות את אאומוק בתנור - זה הופך אותם לבריאים יותר.

מתכון: דג אדום מתאבן על ביסקוויטים עם גבינה

מתאבן של דג אדום על ביסקוויטים מגבינה

שעה אחת
301.0 קלוריות

מתאבן טעים ומעורר תיאבון זה בטוח ימשוך את תשומת ליבם של האורחים שלכם בשולחן השנה החדשה.

מתכון: מתאבן סרטן שלג

מתאבן סרטן שלג

שעה אחת
189.0 קלוריות

ניתן להשתמש במקלות סרטנים רגילים בצורה ייחודית. הכינו את הלחמניות הזולות אך הטעימות האלה לאורחים שלכם.

מתכון: קישואים כבושים בסגנון יפני

קישואים כבושים בסגנון יפני

45 דקות
42.0 קלוריות

קישואים כבושים בסגנון יפני הם מתאבנים חריפים ומלוחים. הם מוכנים תוך 45 דקות בלבד עם ג'ינג'ר, שום ורוטב סויה. מושלם עם אורז או כמתאבן עצמאי.

קינוחים

מרקים

סלטים