סוליאנקה לחורף בצנצנת
סוליאנקה לחורף בצנצנת
דף הבית כל המתכונים סוליאנקה לחורף בצנצנת

סוליאנקה לחורף בצנצנת

תמונה של המנה: סוליאנקה לחורף בצנצנת
שעה וחצי
45.0 קלוריות
חלבונים: 2.0 גרם
שומנים: 1.0 גרם
פחמימות: 9.0 גרם

מה צריך לבישול?

מרכיבים

  • כְּרוּב
  • עגבניות
  • גֶזֶר
  • בצל
  • פלפל חריף
  • פלפל חריף
  • מֶלַח
  • סוּכָּר
  • גרגירי פלפל
  • עלה דפנה
  • חומץ תפוחים
  • שמן צמחי

כלי מטבח

  • סַכִּין
  • פּוּמפִּיָה
  • סיר אמייל 6.5 ליטר
  • צנצנות סטריליות 1 ליטר
  • איטום מכסים

לשימור נשתמש בצנצנות של ליטר אחד. צנצנת אחת כזו מספיקה להכנת מרק סוליאנקה בסיר של 3 ליטר בחורף הזה. בחרו את גודל הצנצנות בהתאם לצרכים שלכם ולגודל הסיר הרגיל שלכם.

סוליאנקה מוכנה לפי המתכון הפשוט ביותר, שאינו דורש טיגון מוקדם של ירקות או בזבוז זמן.

מתכון שלב אחר שלב

שלב 1: חיתוך ירקות

סוליאנקה לחורף בצנצנת - שלב 1 לפני הכנת הסוליאנקה עצמה, בואו נכין את הירקות. נתחיל בקיצוץ הכרוב. קוצצים את הכרוב, לאחר מכן את הבצל לחצאי טבעות, ומגרדים את הגזרים על פומפיה גסה. מסירים את הגרעינים מהפלפל וחותכים לרצועות. חותכים לקוביות או לפרוסות את הפלפל החריף והעגבניות.

שלב 2: ערבוב והשרייה

סוליאנקה לחורף בצנצנת - שלב 2 מניחים את הירקות הקצוצים בסיר ומערבבים. מוסיפים את התבלינים (פלפל, עלי דפנה, חומץ, מלח וסוכר) ומערבבים שוב. לאחר מכן מכסים ומניחים למשך 3 שעות.

שלב 3: טיפול בחום

סוליאנקה לחורף בצנצנת - שלב 3 מניחים את הסיר על הכיריים ומבשלים במשך 30 דקות מרגע הרתיחה, תוך ערבוב מדי פעם כדי למנוע ממנה להישרף.

שלב 4: גלגול הסוליאנקה

סוליאנקה לחורף בצנצנת - שלב 4 יוצקים את הסוליאנקה החמה לצנצנות מעוקרות מראש. ממלאים את הצנצנות עד הסוף, לוחצים בעדינות על הכרוב. סוגרים את הצנצנות במכסים.

טיפים לבישול

עדיף לא להשתמש במטחנת בשר לעגבניות כדי לשמור על עסיסיותן.

הקפידו לטעום את הסוליאנקה לפני שימורה. ניתן להתאים את כמות החומץ, המלח והסוכר לפי טעמכם.

אם אתם מתכננים להתנסות עם סוליאנקה בעתיד, תוכלו להוסיף פטריות מבושלות יחד עם הירקות.

מתכון זה לסוליאנקה כרוב הוא רב-תכליתי. ניתן להגישו כתוספת קרה עם בשר או להשתמש בו כבסיס לשצ'י או למנות עיקריות אחרות.

תגובות על המאמר
השאר את תגובתך

אולי יעניין אותך המתכונים האלה:

מתכון: סוליאנקה כרוב עם בשר

סוליאנקה כרוב עם בשר

שעה ו-15 דקות
95.0 קלוריות

בישול מנה חדשה וטעימה הוא תמיד מרגש. אנו מציעים מתכון נהדר לארוחת צהריים או ערב משביעה - סוליאנקה טעימה עם כרוב ובשר. מתכון זה די חסכוני ואינו דורש הרבה זמן. כרוב טרי, בשילוב עם בשר ותבלינים, יוצר מנה טעימה באמת!

מתכון: סוליאנקה עם נקניקיות וזיתים

סוליאנקה עם נקניקיות וזיתים

שעה וחצי
72.0 קלוריות

היום נכין סוליאנקה עם זיתים - אחת המנות הראשונות האהובות על רבים! סוליאנקה עשירה ותוססת זו עם נקניקיות, זיתים ולימון מושלמת לכל שולחן. שמנת חמוצה תשפר את הטעם של המנה הראשונה המושלמת הזו! ואם אתם רוצים להקל על מתכון הסוליאנקה עם נקניקיות, פשוט השמיטו את תפוחי האדמה.

מתכון: סוליאנקה במחבת

סוליאנקה במחבת

שעה ו-15 דקות
95.0 קלוריות

היום אנחנו מכינים סוליאנקה במחבת. סוליאנקה במחבת היא בעצם כרוב מבושל עם נקניקיות וסוגים אחרים של נקניקיות ציד, ומעליו רסק עגבניות וחמוצים. מתכון זה הוא אלטרנטיבה נהדרת למרק קלאסי. המנה מושלמת לארוחת ערב מהירה אך משביעה. בעוד שסוליאנקה במחבת היא מנה עצמאית, היא משתלבת בצורה מושלמת עם תפוחי אדמה מבושלים או פירה. לקבלת הטעם הטוב ביותר, הקפידו להגיש פרוסת לימון טרי ושמנת חמוצה לפני ההגשה.

מתכון: סוליאנקה עם שנטרלים

סוליאנקה עם שנטרלים

שעה וחצי
40.0 קלוריות

מתכון שלב אחר שלב זה יראה לכם כיצד להכין סוליאנקה פטריות טעימה עם כרוב, שהיא ריבת עוף נהדרת לחורף. סוליאנקה חורפית זו עם שנטרלים היא הכנה פשוטה מאוד עם טעם וארומה מענגים. שנטרלים הם לא רק בעלי טעם עשיר אלא גם בריאים. מתכון הריבית שלנו יעזור לשמר את תכונותיהם המועילות לאורך כל החורף. מנה רב-תכליתית זו - בחורף, פשוט פתחו את הצנצנת ותהיה לכם ארוחת צהריים מוכנה, מנה ראשונה, תוספת או בסיס למרק מהיר ומשביע. המתכון שלנו חוסך זמן ומבטיח שתמיד יהיה לכם משהו טעים ותוצרת בית בהישג יד. מתכון סוליאנקה פטריות תוצרת בית זה יוסיף גיוון לתפריט החורף שלכם.

מתכון: דג סוליאנקה

דג סוליאנקה

שעה ו-15 דקות
52.0 קלוריות

סוליאנקה דגים היא מרק טעים, ארומטי ומשביע להפליא שקל להכין בבית. מתכון זה יעזור לכם ליצור סוליאנקה דגים אותנטית באיכות מסעדה.

מתכון: סוליאנקה גאורגית

סוליאנקה ב גאורגית

שעה ו-15 דקות
145.0 קלוריות

סוליאנקה בשר בסגנון גיאורגי אינה מנה ראשונה מסורתית, אלא אוצר אמיתי של המטבח הקווקזי. בניגוד למרק רוסי קלאסי, סוליאנקה גיאורגית היא מנה עיקרית סמיכה, טעימה ומשביעה מאוד, מושלמת לארוחת צהריים או ערב. אנו מציגים מתכון מפורט לסוליאנקה גיאורגית עם בקר וטעם לוואי נעים בהיר. נסו להכין את מתכון הסוליאנקה שלנו לבשר, ותתאהבו במטבח הגאורגי!

מתכון: סוליאנקה חצילים לחורף

סוליאנקה חצילים לחורף

שעה ו-15 דקות
65.0 קלוריות

סוליאנקה חצילים היא ריבת חורף נהדרת. השילוב של כרוב לבן טרי, עגבניות בשלות, גזר מתוק, בצל עסיסי וחציל רך יוצר תערובת טעימה שנשמרת בצורה מושלמת בצנצנות אטומות, ושומרת על טעמה העשיר כל השנה. ריבת הלחם הזו מושלמת להגשה כתוספת, או להכנת מרקים או תבשילים.

מתכון: סוליאנקה מוסקבה

סוליאנקה מוסקבה

שעה וחצי
62.0 קלוריות

סוליאנקה מוסקבה עם כרוב כבוש היא מרק עשיר וסמיך המשלב מספר סוגי בשר, מרכיבים כבושים ומותססים, ירקות שורש ארומטיים ותבלינים. מנה ראשונה מבשר זו מוערכת בזכות טעמה התוסס, חמיצותה הקלה ומרקה העשיר. סוליאנקה זו מוגשת כמנה עיקרית, שכן היא יכולה להחליף לחלוטין ארוחת צהריים דשנה.

קינוחים

מרקים

סלטים