פנקייקים דגים עם רוטב שמנת חמוצה
פנקייקים דגים עם רוטב שמנת חמוצה
דף הבית כל המתכונים פנקייקים דגים עם רוטב שמנת חמוצה

פנקייקים דגים עם רוטב שמנת חמוצה

תמונה של המנה: פנקייקים דגים ברוטב שמנת חמוצה
שעה וחצי
164.0 קלוריות
חלבונים: 13.0 גרם
שומנים: 10.0 גרם
פחמימות: 6.0 גרם

מקור המתכון

ניתן להכין דגים בעשרות דרכים שונות, אבל כנראה שמעולם לא ניסיתם פנקייקים דגים. אפילו טבח מתחיל יכול להכין אותם; הם רכים להפליא ופשוט נמסים בפה, במיוחד כשהם טבולים ברוטב שמנת חמוצה.

מה צריך לבישול?

מרכיבים

  • פילה דגים קפואים
  • בֵּיצָה
  • מַיוֹנֵז
  • קֶמַח
  • מלח ופלפל
  • שמנת חמוצה
  • חֶמאָה

כלי מטבח

  • קְעָרָה
  • מַצֶקֶת
  • פָּאן
  • עצם הכתף
  • קערה לרוטב

מתכון שלב אחר שלב

שלב 1:

לביבות דגים ברוטב שמנת חמוצה - שלב 1 חותכים את פילה הדג לחתיכות קטנות למדי ומניחים בקערה.

שלב 2:

לביבות דגים ברוטב שמנת חמוצה - שלב 2 להרתיח שתי ביצים קשות.

שלב 3:

לביבות דגים ברוטב שמנת חמוצה - שלב 3 קוצצים את השמיר דק מאוד.

שלב 4:

לביבות דגים ברוטב שמנת חמוצה - שלב 4 קולפים וחותכים את הביצים הקשות לקוביות קטנות ומוסיפים לדג.

שלב 5:

לביבות דגים ברוטב שמנת חמוצה - שלב 5 טורפים ביצה גולמית לתוך הקערה עם הדג, מוסיפים מלח, פלפל ומערבבים.

שלב 6:

לביבות דגים ברוטב שמנת חמוצה - שלב 6 מוסיפים 4 כפות מיונז, שמיר קצוץ ומערבבים היטב.

שלב 7:

לביבות דגים ברוטב שמנת חמוצה - שלב 7 מוסיפים 4 כפות קמח ומערבבים.

שלב 8:

לביבות דגים ברוטב שמנת חמוצה - שלב 8 מחממים מעט שמן צמחי במחבת.

שלב 9:

לביבות דגים ברוטב שמנת חמוצה - שלב 9 מניחים את התערובת המוכנה בחלקים על מחבת, כמו לפנקייקים, ומטגנים משני הצדדים עד להזהבה.

שלב 10:

לביבות דגים ברוטב שמנת חמוצה - שלב 10 בואו נכין את הרוטב. ממיסים כף חמאה בסיר.

שלב 11:

לביבות דגים ברוטב שמנת חמוצה - שלב 11 מוסיפים כף קמח ומטגנים, תוך כדי ערבוב מתמיד, במשך דקה.

שלב 12:

לביבות דגים ברוטב שמנת חמוצה - שלב 12 יוצקים כוס שמנת חמוצה, תוך ערבוב מתמיד, מביאים להסמכה ומכבים את האש.

שלב 13:

לביבות דגים ברוטב שמנת חמוצה - שלב 13 מוסיפים מלח, פלפל ומערבבים את הרוטב.

שלב 14:

לביבות דגים ברוטב שמנת חמוצה - שלב 14 מגישים את לביבות הדגים על מגש גדול עם קערת רוטב במרכז.

טיפים לבישול

קוצצים את החומרים דק מספיק כדי שהפנקייקים לא יתפרקו.

בעת פריסה, אין צורך להפשיר פילה דג קפוא אם הוא דק.

תגובות על המאמר
השאר את תגובתך

אולי יעניין אותך המתכונים האלה:

מתכון: לביבות קישואים קפואות

לביבות קישואים קפואות

שעה אחת
124.0 קלוריות

גם אם עונת הקישואים הסתיימה, הכינו פנקייקים קישואים לארוחת בוקר באמצעות קישואים קפואים במחבת.

מתכון: לביבות קישואים צלויות

לביבות קישואים צלויות

שעה אחת
131.0 קלוריות

אם יש לכם גריל חשמלי, תוכלו להכין בקלות ובמהירות פנקייקים עם קישואים צלויים - ארוחת בוקר מהירה וטעימה.

מתכון: לביבות קישואים במחבת יבשה

פנקייקים קישואים במחבת יבשה

שעה אחת
115.0 קלוריות

אם אתם רגילים לאכול בריא ולהימנע משומן עודף, הכינו לביבות קישואים במחבת יבשה לארוחת בוקר.

מתכון: לביבות קישואים עם שום ועשבי תיבול

פנקייק קישואים במחבת עם שום ועשבי תיבול

שעה אחת
207.0 קלוריות

פנקייקים קישואים אלה עם שום ועשבי תיבול הם מתכון פשוט, מהיר וטעים, מושלם לארוחת בוקר.

מתכון: לביבות קישואים פריכות

לביבות קישואים קריספיות

שעה אחת
172.0 קלוריות

לא כולם אוהבים פנקייקים רכים וזהובים-חומים. אם אתם נהנים מפנקייקים קישואים פריכים, המתכון הזה בשבילכם!

מתכון: פנקייקים עם כבד וקישואים

פנקייקים עם כבד וקישואים

שעה אחת
119.0 קלוריות

במקום כריכים או נקניקיות, הכינו מנה בריאה הרבה יותר לארוחת בוקר - פנקייקים עם כבד וקישואים.

מתכון: לביבות קישואים ותרד

לביבות קישואים עם תרד

שעה אחת
72.0 קלוריות

חנו את הקיץ והכינו פנקייקים של קישואים ותרד - אוצר בלום של ויטמינים, והם גם טעימים!

מתכון: פנקייקים קישואים במכשיר וופלים

פנקייק קישואים במכשיר וופלים

שעה אחת
128.0 קלוריות

הכינו את פנקייקים הקישואים יוצאי הדופן האלה במכשיר ופל; הם מושלמים למי ששומרים על תזונה בריאה.

קינוחים

מרקים

סלטים