מרק עוף קלאסי עם אורז
מקור המתכון
מרקים המבוססים על ציר בשר וירקות הוכנו מאז ימי קדם. עוף, כמקור חלבון במחיר סביר, שימש לעתים קרובות במרקים. מרקים היו פופולריים בקרב תרבויות שונות משום שהיו קלים לעיכול וניתן היה להכין אותם באמצעות מרכיבים זמינים.
מה צריך לבישול?
מרכיבים
-
ירכי עוף (פילטים)
-
בצל
-
גֶזֶר
-
תַפּוּחַ אַדֲמָה
-
אוֹרֶז
-
שׁוּם
-
מַיִם
-
שמן צמחי
-
פלפל שחור טחון
-
מֶלַח
כלי מטבח
- סַכִּין
- לוּחַ
- קְעָרָה
- מכבש שום
במהלך העונה הקרה, מרק חם ומזין הוא תמיד תוספת מבורכת! אורז הוא מקור אנרגיה מצוין וישיב לכם במהירות את הכוח, מה שהופך את מרק האורז הקלאסי לבחירה מושלמת ליום חורף. הכינו מרק אורז עם עוף וירקות - זה לא רק כל כך פשוט, זה כל כך קל!
מתכון שלב אחר שלב
שלב 1:
חותכים את פילה ירך העוף לחתיכות קטנות.
שלב 2:
יוצקים שמן צמחי למחבת, מניחים את העוף, מפזרים אותו על התחתית ומטגנים במשך 5-6 דקות על אש בינונית.
שלב 3:
קוצצים דק את הבצל ומוסיפים לעוף.
שלב 4:
כתשו 3 שיני שום לסיר, ערבבו וטגנו במשך 3 דקות על אש נמוכה.
שלב 5:
חותכים את תפוחי האדמה לקוביות ואת הגזרים לפרוסות קטנות, מוסיפים למחבת.
שלב 6:
מוסיפים אורז, מלח, פלפל, יוצקים מים ומערבבים.
שלב 7:
כשהמרק רותח, מסירים את הקצף, מכסים את הסיר ומבשלים על אש קטנה במשך 20 דקות.
שלב 8:
ערבבו את המרק, הסירו מהאש והגישו.
טיפים לבישול
השתמשו בסיר בעל דופן עבה.
אין לבשל את הבשר והירקות יתר על המידה, אחרת המרק יהיה מר.
יש לשטוף היטב את האורז לפני הבישול.
