פאי כרוב
פאי כרוב

פאי כרוב

תמונה של המנה: פאי כרוב
שעה ו-40 דקות
125.0 קלוריות
חלבונים: 4.0 גרם
שומנים: 7.0 גרם
פחמימות: 12.0 גרם

מקור המתכון

פאי כרוב הוא יותר מסתם מאכל; הוא חלק מהמורשת התרבותית של תרבויות רבות. הוא מגלם את הפשטות והלבביות של הבישול הביתי, כמו גם את היכולת להשתמש במרכיבים זמינים בקלות כדי ליצור ארוחות טעימות ומזינות. כיום, פאי כרוב נותרו פופולריים ואהובים במשפחות רבות, ועוברים מדור לדור.

מה צריך לבישול?

מרכיבים

מְלִית

  • שֶׁמֶן זַיִת
  • בָּצָל
  • גֶזֶר
  • פלפל חריף
  • כרוב לבן
  • מלח ופלפל

בָּצֵק

  • מַיוֹנֵז
  • סוּכָּר
  • מֶלַח
  • אבקת אפייה
  • קֶמַח
  • בֵּיצָה
  • זרעי שומשום לבנים ושחורים

כלי מטבח

  • סַכִּין
  • לוּחַ
  • קְעָרָה
  • לְהַקְצִיף
  • פָּאן
  • עצם הכתף
  • פּוּמפִּיָה
  • תבנית אפייה

מעטים האנשים שלא אוהבים פשטידות כרוב; מאפה זה הוא כבר זמן רב מרכיב עיקרי במטבח הרוסי, ולא רק הרוסי. ופאי הכרוב והירקות הזה קל לאפייה - המילוי שלו כבר חצי אפוי, כך שאין צורך לדאוג לסגירתו. הקרום שלו דק ורך, מה שהופך אותו לאידיאלי למי ששומר על הגזרה שלו.

מתכון שלב אחר שלב

שלב 1:

פאי כרוב - שלב 1 קוצצים דק את הבצל.

שלב 2:

פאי כרוב - שלב 2 מגררים את הגזרים על פומפיה גסה.

שלב 3:

פאי כרוב - שלב 3 חותכים את הפלפל האדום לקוביות.

שלב 4:

פאי כרוב - שלב 4 יוצקים שמן צמחי למחבת, מוסיפים את הבצל ומטגנים תוך ערבוב במשך 6-7 דקות עד להזהבה.

שלב 5:

פאי כרוב - שלב 5 מוסיפים גזר ופלפלים, מערבבים ומבשלים תוך כדי ערבוב במשך 5-7 דקות.

שלב 6:

פאי כרוב - שלב 6 קוצצים דק 500 גרם כרוב, מוסיפים למחבת ומבשלים במשך 10-12 דקות תוך כדי ערבוב.

שלב 7:

פאי כרוב - שלב 7 מוסיפים מלח, פלפל ומערבבים.

שלב 8:

פאי כרוב - שלב 8 מניחים מיונז בקערה, מוסיפים סוכר, מלח, 3 כפות קמח, אבקת אפייה ומערבבים בעזרת מטרפה.

שלב 9:

פאי כרוב - שלב 9 מוסיפים 3 ביצים, מערבבים עד לקבלת תערובת חלקה.

שלב 10:

פאי כרוב - שלב 10 מוסיפים את הקמח הנותר ומערבבים.

שלב 11:

פאי כרוב - שלב 11 מרפדים תבנית עגולה בנייר נייר, יוצקים לתוכה חצי מכמות הבצק ומשטחים בעזרת מרית.

שלב 12:

פאי כרוב - שלב 12 מניחים את המילוי על גבי הבצק ומשטחים אותו.

שלב 13:

פאי כרוב - שלב 13 כסו את המילוי בשכבת בצק והחליקו אותה.

שלב 14:

פאי כרוב - שלב 14 פזרו על גבי הפאי שומשום לבן ושחור, אם רוצים.

שלב 15:

פאי כרוב - שלב 15 אופים במשך 25-30 דקות בחום של 190 מעלות.

שלב 16:

פאי כרוב - שלב 16 נותנים לפאי להתקרר במשך 25-30 דקות, מוציאים מהתבנית ומגישים.

טיפים לבישול

קורעים את הכרוב, תחילה מסירים את הגבעול והחלקים הקשים של העלים הסמוכים לו; הם לא יתבשלו היטב.

כשמטגנים ירקות, אין להגביר את האש יתר על המידה ולערבב כל הזמן, אחרת הם יישרפו והפשטידה תהיה מרה.

כשאתם יוצקים את הבצק מעל המילוי, ודאו שהוא נוזל מהדפנות, אחרת הפאי לא ייסגר כראוי.

עדיף להשתמש בתבנית אפייה מתקפלת, שכן יהיה קל יותר להוציא ממנה את הפאי המוגמר.

מתכוני אפייה

תגובות על המאמר
השאר את תגובתך

אולי יעניין אותך המתכונים האלה:

מתכון: פאי בשר משפחתי

פאי בשר משפחתי

שעתיים וחצי
205.0 קלוריות

הכינו את פאי בקר ופטריות הטעים הזה בסגנון אוסטרלי עם בצק כפול.

מתכון: פאי פנקייק עוף ופטריות

פאי פנקייק עוף ופטריות

שעה אחת
132.0 קלוריות

פאי פנקייק עוף ופטריות - מנה חגיגית ללא בצק מסובך! פנקייקים רכים, מילוי עסיסי וניחוח של פטריות בר.

מתכון: פאי דלעת עם סולת

פאי דלעת עם סולת

שעה וחצי
147.0 קלוריות

אופים את פאי דלעת הטעים והבריא הזה עם סולת, קפיר וסירופ סוכר.

מתכון: לוואש אחמה עם גבינת קוטג' וגבינה

אכמה עשויה מלוואש עם גבינת קוטג' וגבינה

שעה ו-15 דקות
150.0 קלוריות

לאחמה טעם וארומה עשירים, והיא מאכל משביע ומזין, אידיאלי לארוחות ערב משפחתיות ולסעודות חג.

מתכון: פאי תפוחים ללא קמח וסוכר

פאי תפוחים ללא קמח וסוכר

שעה וחצי
227.0 קלוריות

פנקו את עצמכם בפאי תפוחים טעים ובריא עם אגוזים ושיבולת שועל, שהוא טעים בדיוק כמו שרלוט מסורתי.

מתכון: מיני פשטידות עם פולוק

מיני פאי פולוק

שעה וחצי
266.0 קלוריות

פשטידות דגים הן דבר נדיר למצוא בחנויות, אבל למה לטרוח כשאפשר לאפות אותן בעצמך? הן הרבה יותר בריאות וסופר קלות!

מתכון: עוגת ספוג עם שזיפים

עוגת ספוג עם שזיפים

שעה ו-15 דקות
215.0 קלוריות

עוגת ספוג שזיפים זו היא קינוח אוורירי, ארומטי וטעים. היא מוכנה תוך 15 דקות ונאפית תוך 50. מושלמת עם תה!

מתכון: פאי תפוחים עדין

פאי תפוחים עדין

שעה ו-40 דקות
274.0 קלוריות

אופים את פאי התפוחים המקורי הזה, בשכבות, שיקשט את שולחן התה החגיגי שלכם ויענג בטעמו הרענן.

קינוחים

מרקים

סלטים