פנקייקים אווריריים עם קפיר, סודה לשתייה וביצים במחבת
פנקייקים אווריריים עם קפיר, סודה לשתייה וביצים במחבת
דף הבית כל המתכונים פנקייקים אווריריים עם קפיר, סודה לשתייה וביצים במחבת

פנקייקים אווריריים עם קפיר, סודה לשתייה וביצים במחבת

תמונה של המנה: פנקייקים אווריריים עם קפיר, סודה לשתייה וביצים במחבת
35 דקות
131.0 קלוריות
חלבונים: 7.0 גרם
שומנים: 7.0 גרם
פחמימות: 33.0 גרם

מקור המתכון

מקורם של פנקייקים ברוסיה, שם בצק על בסיס קמח וביצים היה פופולרי. פנקייקים צצו כשיטת בישול נוחה ופשוטה, שעם הזמן צברה פופולריות בזכות טעמם.

מה צריך לבישול?

מרכיבים

  • קמח חיטה
  • מֶלַח
  • סוֹדָה
  • בֵּיצָה
  • סוּכָּר
  • סוכר וניל
  • קפיר

כלי מטבח

אביזרים לא צוינו.

פנקייקים אווריריים מקפיר עם סודה לשתייה הם ארוחת הבוקר המושלמת לכל המשפחה! פנקייקים רכים ואווריריים אלה עם קרום זהוב וטעים הם מהירים וקלים להכנה. סודה לשתייה מומסת בקפיר הופכת אותם לאווריריים במיוחד, וביצים מוסיפות סמיכות נעימה. הגישו אותם עם שמנת חמוצה, דבש, ריבה או פירות יער טריים - ותיהנו מטעם הילדות!

מתכון שלב אחר שלב

שלב 1:

פנקייקים אווריריים עם קפיר, סודה לשתייה וביצים במחבת - שלב 1 ערבבו קמח, מלח וסודה לשתייה בקערה.

שלב 2:

פנקייקים אווריריים מקפיר עם סודה לשתייה וביצים במחבת - שלב 2 בקערה נוספת, טורפים את הביצה עם סוכר וסוכר וניל עד לקבלת תערובת חלקה.

שלב 3:

פנקייקים אווריריים מקפיר עם סודה לשתייה וביצים במחבת - שלב 3 חממו מעט את הקפיר (כדי שיהיה חם, אבל לא לוהט) ויוצקו אותו לתערובת הביצים. ערבבו היטב.

שלב 4:

פנקייקים אווריריים מקפיר עם סודה לשתייה וביצים במחבת - שלב 4 מוסיפים את החומרים היבשים ומערבבים היטב. נותנים לבצק לנוח 5 דקות.

שלב 5:

פנקייקים אווריריים עם קפיר, סודה לשתייה וביצים במחבת - שלב 5 מעבירים את הבצק לשק זילוף (או שקית עם סגירת רוכסן וגזורה בפינה).

שלב 6:

פנקייקים אווריריים עם קפיר, סודה לשתייה וביצים במחבת - שלב 5 מטגנים את הפנקייקים על אש בינונית משני הצדדים עד להזהבה. פנקייקים אווריריים על קפיר עם סודה לשתייה וביצים במחבת - מנה מוכנה

טיפים לבישול

קפיר חם מפעיל את סודה לשתייה, והופך את הפנקייקים לאוורירי. אבל אל תחממו אותו יתר על המידה, אחרת הקפיר יתקרש.

אל תכבו את סודה לשתייה - במתכון הזה, החומצה בקפיר מנטרלת אותה, כך שאין צורך בחומץ נוסף.

תנו לבצק לנוח – 5-10 דקות מספיקות כדי שהגלוטן בקמח יתנפח והסודה לשתייה תתחיל לפעול.

הבצק צריך להיות סמיך, כמו שמנת חמוצה, אבל לא סמיך מדי. אם הוא נוזלי מדי, הוסיפו מעט קמח.

אל תערבבו חזק מדי - לאחר הוספת הקמח, ערבבו עד לקבלת תערובת חלקה, אך אל תגזימו, אחרת הפנקייקים יהיו דחוסים.

החום הנכון הוא בינוני או מעט נמוך יותר, כך שהפנקייקים יבושלו היטב מבפנים ולא יישרפו מבחוץ.

אין ללחוץ עם מרית - בזמן הטיגון, אין ללחוץ על הפנקייקים, אחרת הם ישקעו.

השתמשו בדיוק בכמות הנכונה של שמן - יותר מדי יגרום לפנקייקים להיות שמנוניים, מעט מדי יגרום להם להיות שטוחים. שכבה דקה במחבת היא אידיאלית.

מגישים מיד – הפנקייקים האווריריים האלה מוגשים בצורה הטובה ביותר חמים, עם דבש, שמנת חמוצה או ריבה.

תגובות על המאמר
לינה

מעניין כמובן, אבל איפה המרכיבים?

זה כמובן מעניין, אבל איפה המרכיבים...
מְנַהֵל

שלום! תודה שהודעת לנו על המרכיבים החסרים במתכון. תיקנו אותם.

השאר את תגובתך

אולי יעניין אותך המתכונים האלה:

מתכון: לביבות קישואים ובצל

לביבות קישואים עם בצל

שעה אחת
95.0 קלוריות

הכינו פנקייקים עם קישואים ובצל לכל המשפחה - ארוחת בוקר בריאה וטעימה מאוד, מלאה בוויטמינים.

מתכון: לביבות קישואים בטיגון אוויר

פנקייקים קישואים בטיגון אוויר

שעה אחת
101.0 קלוריות

אם יש לכם מטגן אוויר, הכינו לארוחת בוקר פנקייקים קישואים טעימים ובריאים דלי קלוריות.

מתכון: לביבות קישואים וחצילים

לביבות קישואים וחצילים

שעה אחת
131.0 קלוריות

הקיץ בעיצומו, זמן לירקות טעימים ובריאים! הכינו את פנקייקי הקישואים והחצילים האלה לארוחת בוקר!

מתכון: לביבות קישואים ותרד

לביבות קישואים עם תרד

שעה אחת
72.0 קלוריות

חנו את הקיץ והכינו פנקייקים של קישואים ותרד - אוצר בלום של ויטמינים, והם גם טעימים!

מתכון: לביבות קישואים עם קמח אורז

פנקייקים קישואים עם קמח אורז

שעה אחת
180.0 קלוריות

הכינו פנקייקים מקישוא עם קמח אורז לארוחת בוקר - לא רק טעימים, אלא גם בריאים למי שנמנע מקמח חיטה.

מתכון: פנקייקים קוריאניים מסאל ג'ונג

פנקייקים קוריאניים, מסאל ג'ונג

20 דקות
148.0 קלוריות

פנקייקים עם מקלות סרטנים מסאל ג'ון הם חטיף מהיר תוצרת בית. פנקייקים אלה מוכנים לעתים קרובות לארוחת בוקר מכיוון שהם לא רק טעימים אלא גם מזינים ויכולים להעניק אנרגיה במשך רוב היום. אנשים גם לוקחים אותם לעבודה או לבית הספר כחטיף. לפעמים משתמשים בשרימפס במקום מקלות סרטנים.

מתכון: לביבות קישואים פריכות

לביבות קישואים קריספיות

שעה אחת
172.0 קלוריות

לא כולם אוהבים פנקייקים רכים וזהובים-חומים. אם אתם נהנים מפנקייקים קישואים פריכים, המתכון הזה בשבילכם!

מתכון: לביבות קישואים טבעוניות

לביבות קישואים טבעוניות

שעה ו-15 דקות
145.0 קלוריות

הכינו את פנקייקים טבעוניים וטעימים אלה עם חומוס וקמח פשתן לארוחת בוקר או ערב.

קינוחים

מרקים

סלטים