קוביות מרק ירקות
קוביות מרק ירקות
דף הבית כל המתכונים קוביות מרק ירקות

קוביות מרק ירקות

תמונה של המנה: קוביות מרק ירקות
שעה וחצי
88.0 קלוריות
חלבונים: 2.0 גרם
שומנים: 5.0 גרם
פחמימות: 9.0 גרם

מה צריך לבישול?

מרכיבים

  • גֶזֶר
  • כרישה
  • שורש פטרוזיליה
  • בָּצָל
  • שׁוּם
  • קוֹלרַבִּי
  • סֶלֶרִי
  • כּוּרכּוּם
  • פטרוזיליה
  • שמן חמניות
  • מֶלַח
  • גֶזֶר לָבָן

כלי מטבח

  • סַכִּין
  • לוּחַ
  • קְעָרָה
  • מגש אפייה
  • מִכסֶה
  • פָּאן
  • מַמחֶה
  • נְיָר
  • לְסַכֵּל
  • שכמות

מתכון שלב אחר שלב

שלב 1:

קוביות מרק ירקות - שלב 1 קולפים וחותכים שלושה גזרים לרבעים.

שלב 2:

קוביות מרק ירקות - שלב 2 חותכים את הכרישה לחצאי טבעות. מוסיפים לקערה.

שלב 3:

קוביות מרק ירקות - שלב 3 קולפים וקוצצים דק שני פטרוזיליה.

שלב 4:

קוביות מרק ירקות - שלב 4 קולפים וקוצצים שני שורשי פטרוזיליה.

שלב 5:

קוביות מרק ירקות - שלב 5 קוצצים גס בצל קטן.

שלב 6:

קוביות מרק ירקות - שלב 6 קוצצים שתי שיני שום לקוביות.

שלב 7:

קוביות מרק ירקות - שלב 7 קולפים וחותכים חצי קולורבי לרצועות גדולות.

שלב 8:

קוביות מרק ירקות - שלב 8 קולפים וחותכים לרצועות גדולות חצי שורש סלרי וקוצצים את הירקות שלו.

שלב 9:

קוביות מרק ירקות - שלב 9 קלפו וקצוצו את שורש הכורכום.

שלב 10:

קוביות מרק ירקות - שלב 10 קוצצים צרור פטרוזיליה.

שלב 11:

קוביות מרק ירקות - שלב 11 מחממים שמן חמניות במחבת ומוסיפים את כל הירקות. מערבבים היטב.

שלב 12:

קוביות מרק ירקות - שלב 12 מוסיפים 80 גרם מלח ומערבבים שוב היטב.

שלב 13:

קוביות מרק ירקות - שלב 13 מטגנים את הירקות תוך כדי ערבוב עד שהם משחררים את הנוזלים שלהם, לאחר מכן מכסים ומבשלים עד לריכוך, 8 דקות.

שלב 14:

קוביות מרק ירקות - שלב 14 מניחים את הירקות המבושלים בקערה וטוחנים בעזרת בלנדר מוט עד לקבלת תערובת חלקה.

שלב 15:

קוביות מרק ירקות - שלב 15 רפדו תבנית אפייה בנייר אפייה, מורחים עליה את רסק הירקות ומיישרים.

שלב 16:

קוביות מרק ירקות - שלב 16 נותנים לעיסה להתקרר, מכסים בניילון נצמד ומניחים במקפיא למשך הלילה.

שלב 17:

קוביות מרק ירקות - שלב 17 חותכים את המסה הקשה לחתיכות מלבניות ועטוף כל אחת בנייר כסף.

שלב 18:

קוביות מרק ירקות - שלב 18 הניחו את הקוביות במקפיא לאחסון.

טיפים לבישול

יש ללבוש כפפות בעת טיפול בשורש כורכום, אחרת הוא יכתים את האצבעות לצמיתות. אם אין לכם שורש כורכום, תוכלו להשתמש בכורכום טחון.

ניתן לאחסן את הקוביות המוכנות במקפיא למשך זמן רב מאוד.

עדיף לאחסן את הקוביות במקפיא בשקיות ניילון עם סגירת רוכסן, ולהניח אותן בשכבה אחת.

כדי להכין ליטר של ציר ירקות, יש להמיס קובייה אחת בליטר מים חמים.

תגובות על המאמר
השאר את תגובתך

אולי יעניין אותך המתכונים האלה:

מתכון: ארוחת בוקר אורז לחורף של תיירים

ארוחת בוקר של תייר עם אורז לחורף

שעתיים
94.0 קלוריות

פתחו את עונת השימור עם תבשיל טעים ומשביע של ירקות ואורז. חומר משמר זול זה ישמח אתכם לאורך כל החורף!

מתכון: שיפודי קימצ'י מלפפון מהירים

קימצ'י מלפפון מהיר על שיפודים

45 דקות
74.0 קלוריות

אם אין לכם זמן להתעסק בהכנת מנות ראשונות מסובכות, המתכון הזה בשבילכם. כל מה שאתם צריכים זה מלפפונים רגילים!

מתכון: מלפפונים חמוצים מתוקים

מלפפונים חמוצים מתוקים וחמוצים

3 שעות
16.0 קלוריות

המלפפונים הכבושים הקלים להכנה והפריכים האלה ישמחו אתכם כל החורף.

מתכון: מלפפונים כבושים

מלפפונים משומרים כבושים

3 שעות
11.0 קלוריות

מלפפונים חמוצים פריכים הם מתאבן נהדר לסעודה, תוספת חריפה למגוון מאכלים, ומרכיב חיוני לסלטים אהובים. כבישת מלפפונים בחומץ מתוארכת לרומאים הקדמונים. הכנת מלפפונים חמוצים אלה היא מהירה וקלה, וניתן לשמר אותם בצנצנות קטנות וקלות לאחסון.

מתכון: עלי סלק כבושים

עלי סלק כבושים

שעה אחת
5.0 קלוריות

מרינו עלי סלק לחורף; הם לא פחות טעימים מירקות השורש עצמם או מסלט טרי.

מתכון: מלפפונים כבושים במרינדה קלה

מלפפונים כבושים במרינדה קלה

שעה אחת
20.0 קלוריות

מלפפונים חמוצים פריכים הם מתאבן נהדר לסעודה, תוספת חריפה למגוון מאכלים, ומרכיב חיוני לסלטים אהובים. כבישת מלפפונים בחומץ מתוארכת לרומאים הקדמונים. הכנת מלפפונים חמוצים אלה היא מהירה וקלה, וניתן לשמר אותם בצנצנות קטנות וקלות לאחסון.

מתכון: עגבניות כבושות משומרות

עגבניות כבושות משומרות

45 דקות
21.0 קלוריות

עגבניות כבושות רכות הן חטיף קיץ נפלא לחורף. בדירה עירונית קטנה אולי אין מרתף גדול מספיק לאחסון צנצנות של חמישה ליטר, אבל הכנה בקנה מידה גדול שכזה מיותרת לחלוטין. אפשר פשוט לקטוף עגבניות קטנות ולהחזיק חטיף טעים ובריא בהישג יד עד הקיץ הבא.

מתכון: מלפפונים כבושים קלות בשקית

מלפפונים מומלחים קלות בשקית

שעה ו-15 דקות
18.0 קלוריות

מלפפונים מומלחים קלות הם מתאבן מהיר נהדר. אתם אפילו לא צריכים מים למתכון הפשוט הזה.

קינוחים

מרקים

סלטים