סלט אוליבייה צמחוני ללא נקניקיות
סלט אוליבייה צמחוני ללא נקניקיות
דף הבית כל המתכונים סלט אוליבייה צמחוני ללא נקניקיות

סלט אוליבייה צמחוני ללא נקניקיות

תמונה של המנה: סלט אוליבייה צמחוני ללא נקניקיות
שעה וחצי
100.0 קלוריות
חלבונים: 3.0 גרם
שומנים: 6.0 גרם
פחמימות: 9.0 גרם

מקור המתכון

סלט צמחוני זה הוא גרסה מודרנית לסלט אוליבייה האגדי, סמל לשולחנות חג ברחבי העולם. בניגוד לגרסה המסורתית, המבוססת על בשר או נקניק, מתכון זה מציע טעם עשיר הודות לירקות ומרכיבים צמחיים. הוא אידיאלי למי שמקפיד על תזונה צמחונית, כמו גם למי שמחפש להוסיף גיוון לתפריט הרגיל שלהם. המנה שומרת על כל הרכות וההרמוניה של הטעמים, מה שהופך אותה לתוספת רב-תכליתית לכל סעודה.

מה צריך לבישול?

מרכיבים

  • תַפּוּחַ אַדֲמָה
  • גֶזֶר
  • מלפפונים טריים
  • מלפפונים כבושים
  • בָּצָל
  • אפונה ירוקה משומרת
  • טופו
  • נקניקייה צמחונית
  • מַיוֹנֵז
  • מֶלַח
  • פלפל שחור

כלי מטבח

  • סַכִּין
  • לוּחַ
  • קְעָרָה
  • כַּף

מתכון שלב אחר שלב

שלב 1

סלט אוליבייה צמחוני ללא נקניקיות - שלב 1 הכינו את המצרכים. הרתיחו את תפוחי האדמה והגזרים, קררו וקלפו.

שלב 2

סלט אוליבייה צמחוני ללא נקניק - שלב 2 פורסים את המלפפונים הכבושים והטריים ומניחים אותם בקערה.

שלב 3

סלט אוליבייה צמחוני ללא נקניק - שלב 3 לטעם עשיר יותר, הוסיפו לסלט מעט בצל קצוץ דק.

שלב 4

סלט אוליבייה צמחוני ללא נקניק - שלב 4 חותכים את הטופו לאותן קוביות ומוסיפים לשאר המרכיבים.

שלב 5

סלט אוליבייה צמחוני ללא נקניק - שלב 5 חותכים את תפוחי האדמה לקוביות קטנות. מניחים הכל בקערה.

שלב 6

סלט אוליבייה צמחוני ללא נקניק - שלב 6 הוסיפו גזרים חתוכים לקוביות לשאר המרכיבים.

שלב 7

סלט אוליבייה צמחוני ללא נקניק - שלב 7 חותכים את הנקניקייה הצמחונית לקוביות קטנות ומוסיפים לסלט.

שלב 8

סלט אוליבייה צמחוני ללא נקניק - שלב 8 מוסיפים אפונה ירוקה מקופסת שימורים ומערבבים.

שלב 9

סלט אוליבייה צמחוני ללא נקניק - שלב 9 תבלו במלח ופלפל לפי הטעם. שפכו את המיונז לקערה וערבבו בעדינות את כל המרכיבים עד לקבלת תערובת חלקה.

שלב 10

סלט אוליבייה צמחוני ללא נקניק - שלב 10 מגישים מיד, מקושטים בעשבי תיבול או תבלינים טריים.

טיפים לבישול

כדי להפוך את הסלט לעסיסי יותר, השתמשו במלפפונים טריים ופריכים.

כל המרכיבים חייבים להתקרר לחלוטין לפני הערבוב, אחרת הסלט יהיה מימי.

השתמשו רק במיונז איכותי - הוא שומר על צורתו טוב יותר ובעל טעם עשיר יותר.

אל תשכחו להוסיף קורט פלפל שחור וטיפה מיץ לימון - זה יעניק למנה טעם רענן ויוציא את הטעם של כל המרכיבים.

בעת הרכבת הסלט, השתמשו בתבנית מתכת - היא תעזור לכם לקבל את הצורה המושלמת וקצוות חלקים.

הגישו את ארוחת אוליבייה הצמחונית מיד לאחר ההרכבה כדי להבטיח שהירקות יישארו פריכים ולא יאבדו את טעמם.

סלט צמחוני זה משתלב נהדר עם כל תוספת ויכול לשמש כמנה עיקרית לארוחת צהריים או ערב.

תגובות על המאמר
השאר את תגובתך

אולי יעניין אותך המתכונים האלה:

מתכון: סלט סרטנים עם תירס

סלט סרטנים עם תירס

45 דקות
195.0 קלוריות

סלט מקלות סרטנים הוא מאכל קלאסי שיעטר שולחנות יומיומיים וחגיגיים כאחד. למעשה, ישנם אינספור מתכונים למנה זו. אבל אם אתם חושבים שניסיתם כל וריאציה, מתכון סלט הסרטנים הזה יפתיע אתכם לטובה!

מתכון: הרינג מתחת למעיל פרווה בצורת דג

הרינג מתחת למעיל פרווה בצורת דג

45 דקות
202.0 קלוריות

סלט זה הוא יצירת מופת אמיתית של דמיון קולינרי, שהופך את הרינג הקלאסי תחת מעיל פרווה ליצירת אמנות. מוכן בתבנית מיוחדת, הוא הופך למרכז כל שולחן חג, במיוחד של ראש השנה. הרעיון של יצירת סלט בצורת דג הוא לא רק מקורי אלא גם טעים, ומשלב את כל השכבות והמרכיבים האהובים עליכם.

מתכון: סלט ניסואז קלאסי עם טונה ותירס

סלט ניסואז קלאסי עם טונה ותירס

שעה אחת
124.0 קלוריות

סלט טונה ניסואז קלאסי הוא מתאבן טעים ובריא, מושלם לאירועים מיוחדים או סתם ככה!

מתכון: סלט מיניסטריאלי

סלט מיניסטריאלי

שעה אחת
109.0 קלוריות

הכינו את סלט הבקר והביצים הקלאסי, הטעים והמזין הזה לכבוד ראש השנה, לפי מתכון סובייטי ישן.

מתכון: סלט בקר קלאסי

סלט בקר קלאסי

94.0 קלוריות

הכינו סלט בקר קלאסי קל, משביע ובריא - ארוחת ערב מהירה או מתאבן נהדר!

מתכון: סלט חגיגי עם מקלות סרטנים, שרימפס ותירס

סלט חגיגי עם מקלות סרטנים, שרימפס ותירס

45 דקות
135.0 קלוריות

סלט הסרטנים הקלאסי מוכר כמעט לכולם, אבל גרסה זו מקבלת תפנית חדשה עם תוספת של שרימפס. קליל, מזין ועשיר בטעמים, מושלם גם לשולחן חג וגם לארוחת ערב משפחתית. הפרופורציות של סלט הסרטנים הזה עם שרימפס נבחרות בקפידה כדי להבטיח שילוב הרמוני של מרכיבים מבלי להוסיף יותר מדי קלוריות.

מתכון: סלט עוגת הרינג מתחת למעיל פרווה

סלט עוגת הרינג מתחת למעיל פרווה

שעה וחצי
160.0 קלוריות

סלט עוגות זה הוא שילוב מבריק של קלאסי וחדשני. הוא הופך סלט מסורתי למנה מרהיבה, מושלמת לראש השנה. בעזרת ג'לטין ותבנית מיוחדת, המנה מקבלת צורה של עוגה, מה שהופך אותה לא רק לטעימה אלא גם למושכת מבחינה ויזואלית. זוהי דרך נהדרת להפתיע את האורחים בשולחן החג.

מתכון: רוזוליה - סלט אסטוני מסורתי

רוזוליה הוא סלט אסטוני מסורתי.

שעה וחצי
128.0 קלוריות

רוזולי הוא סלט אסטוני צבעוני, כוכב אמיתי של כל שולחן חג. מה הופך את הרוזולי לכל כך מיוחד? מעל הכל, זוהי ההרמוניה של הניגודים: סלק ותפוחי אדמה מבושלים רכים, הרינג מלוח קלות חריף, חמוצים פריכים ותפוח טרי, מתוק-חמצמץ. הטעם העיקרי מגיע מהרוטב: השילוב של שמנת חמוצה וחרדל מעניק למנה חריפות עדינה ומרקם חלק.

קינוחים

מרקים

סלטים