סלט ניסואז קלאסי עם טונה ותירס
סלט ניסואז קלאסי עם טונה ותירס
דף הבית כל המתכונים סלט ניסואז קלאסי עם טונה ותירס

סלט ניסואז קלאסי עם טונה ותירס

תמונה של המנה: סלט ניסואז קלאסי עם טונה ותירס
שעה אחת
124.0 קלוריות
חלבונים: 8.0 גרם
שומנים: 8.0 גרם
פחמימות: 3.0 גרם

מקור המתכון

סלט ניסואז מקורו כמאכל פשוט שהוכן על ידי מקומיים תוך שימוש במרכיבים זמינים. באופן מסורתי הוא כלל ירקות טריים כמו עגבניות, שעועית ירוקה, זיתים ובצל. כמה וריאציות כללו טונה או אנשובי, כמו גם ביצים קשות. הסלט משקף מסורות קולינריות מקומיות ושימוש בתוצרת עונתית טרייה.

מה צריך לבישול?

מרכיבים

  • סָלַט יָרוֹק
  • טונה במיץ שלה
  • עגבניות שרי
  • בצל אדום
  • תירס משומר
  • זיתים מגולענים
  • ביצים
  • שֶׁמֶן זַיִת
  • מֶלַח
  • פלפל שחור טחון

כלי מטבח

  • סַכִּין
  • לוּחַ
  • סִיר
  • צַלַחַת

אם אתם רוצים לפנק את האורחים והמשפחה שלכם בסלט טעים וקליל עם ניחוח ים תיכוני, נסו את סלט הטונה הצרפתי "ניסואז" - מתאבן קלאסי, משביע וטעים לאוהבי דגים. טונה היא מקור מצוין לחלבון, והסלט הזה לוקח דקות ספורות להכנה.

מתכון שלב אחר שלב

שלב 1:

סלט ניסואז קלאסי עם טונה ותירס - שלב 1 חותכים עגבניות שרי לרבעים.

שלב 2:

סלט ניסואז קלאסי עם טונה ותירס - שלב 2 חותכים את הביצים הקשות לרבעים לאורכן.

שלב 3:

סלט ניסואז קלאסי עם טונה ותירס - שלב 3 חותכים את הבצל לטבעות ומפרידים.

שלב 4:

סלט ניסואז קלאסי עם טונה ותירס - שלב 4 מרפדים צלחת בעלי חסה.

שלב 5:

סלט ניסואז קלאסי עם טונה ותירס - שלב 5 מפזרים מעל תירס, עגבניות וזיתים.

שלב 6:

סלט ניסואז קלאסי עם טונה ותירס - שלב 6 מניחים פרוסות ביצה בצורת פרח.

שלב 7:

סלט ניסואז קלאסי עם טונה ותירס - שלב 7 מניחים את שימורי הטונה בערימות.

שלב 8:

סלט ניסואז קלאסי עם טונה ותירס - שלב 8 מניחים טבעות בצל מעל.

שלב 9:

סלט ניסואז קלאסי עם טונה ותירס - שלב 9 תבלו את הסלט במלח ופלפל לפי הטעם.

שלב 10:

סלט ניסואז קלאסי עם טונה ותירס - שלב 10 מזלפים שמן זית על הסלט ומגישים.

טיפים לבישול

אל תשתמשו בטונה בשמן - זה שמן מדי.

פזרו את המרכיבים בצורה שווה ויפה.

תגובות על המאמר
השאר את תגובתך

אולי יעניין אותך המתכונים האלה:

מתכון: סלט סרטנים עם פירות ים

סלט סרטנים עם פירות ים

15 דקות
113.0 קלוריות

סלט "קוקטייל פירות ים" מושלם לארוחת צהריים מהירה או לשולחן חגיגי. שמו משקף את מרכיביו: שרימפס, קלמארי ומקלות סרטנים יוצרים שילוב ייחודי של מרכיבים המזכירים את הים. סלט זה אינו דורש הכנה מסובכת ומוכן תוך 15 דקות בלבד, מה שהופך אותו למועדף בקרב אלו המעריכים זמן.

מתכון: סלט אוליבייה קלאסי של סרטנים

סלט אוליבייה קלאסי של סרטנים

15 דקות
102.0 קלוריות

מתכון זה הוא גרסה מודרנית לסלט אוליבייה הרוסי המפורסם. גרסה זו משתמשת במקלות סרטנים במקום נקניקיות מסורתיות, מה שמעניק למנה טעם עדין של פירות ים. שילוב המרכיבים הזה - תפוחי אדמה, מלפפונים, ביצים ואפונה ירוקה - הופך את הסלט הזה לרב-תכליתי באמת.

מתכון: גזרים בסגנון קוריאני

גזרים בסגנון קוריאני

20 דקות
120.0 קלוריות

גזרים קוריאניים חריפים וארומטיים הם מתאבן מושלם לעטר כל שולחן.

מתכון: סלט קיסר עוף

סלט קיסר עם עוף

40 דקות
274.0 קלוריות

סלט קיסר עם עוף הוא מתכון שנראה קל ותמיד הופך לקישוט שולחן.

מתכון: סלט צ'וקה עם שרימפס

סלט צ'וקה עם שרימפס

שעה אחת
98.0 קלוריות

נסו את סלט אצות הים היפני הטעים והבריא הזה עם שרימפס רך ועסיסי.

מתכון: הרינג מתחת למעיל פרווה ללא ביצים

הרינג מתחת למעיל פרווה ללא ביצים

שעה ו-15 דקות
150.0 קלוריות

סלט זה הוא קלאסיקה אמיתית של המטבח הרוסי, המכונה לעתים קרובות "הרינג תחת מעיל פרווה". גרסה זו היא ללא ביצים, מה שהופך אותה לאידיאלית למי שלא אוכל ביצים. זה לא סתם הרינג תחת מעיל פרווה ללא ביצים; זוהי יצירת מופת קולינרית אמיתית שתשמח את כל האורחים שלכם.

מתכון: סלט סרטנים עם פלפלים

סלט סרטנים עם פלפלים

45 דקות
185.0 קלוריות

סלט פשוט ותוסס זה הוא דוגמה מצוינת למטבח מודרני, שבו נוחות ומהירות הן מעל לכל. למרות שמקורם של מקלות סרטן ביפן, הפופולריות שלהם בסלטים גבוהה במיוחד במדינות חבר העמים, שם הם הפכו לסמל של שולחן החג. השילוב של פלפלים מתוקים ומקלות סרטן רכים הופך את המנה הזו לעסיסית מאוד ורב-תכליתית לכל אירוע.

מתכון: סלט סרטנים עם גבינה מעובדת

סלט סרטנים עם גבינה מעובדת

30 דקות
263.0 קלוריות

בואו נכין סלט מקלות סרטנים. ישנם מתכונים רבים למנה הפופולרית הזו. אנשים מכינים אותה עם אורז, מלפפונים ואפילו מתנסים עם מרכיבים אחרים. סלט מקלות הסרטנים והגבינה המעובדת הזה, שהוכן לפי המתכון שלנו, יהפוך במהרה למועדף עליכם. במתכון שלב אחר שלב זה, נשתף סודות כיצד להכין בקלות סלט מקלות סרטנים שכבתי וטעים עם כמה מרכיבים בלבד.

קינוחים

מרקים

סלטים