לביבות קישואים מתוקות
לביבות קישואים מתוקות
דף הבית כל המתכונים לביבות קישואים מתוקות

לביבות קישואים מתוקות

תמונה של המנה: לביבות קישואים מתוקות
שעה אחת
185.0 קלוריות
חלבונים: 3.0 גרם
שומנים: 6.0 גרם
פחמימות: 29.0 גרם

מקור המתכון

אם אתם תוהים מה להכין לילדכם לארוחת בוקר, פנקייקים מתוקים עם קישואים הם פתרון מושלם. אפילו ילד בררן לא יסרב לפינוק כזה. עם זאת, גם למבוגרים רבים יש חיבה למתוק!

מה צריך לבישול?

מרכיבים

  • קפיר
  • קִשׁוּא
  • סוּכָּר
  • בֵּיצָה
  • סוכר וניל
  • קֶמַח
  • סוֹדָה
  • שמן צמחי

כלי מטבח

  • קְעָרָה
  • כַּף
  • פָּאן
  • פּוּמפִּיָה

מתכון שלב אחר שלב

שלב 1:

לביבות קישואים מתוקות - שלב 1 מגררים את הקישואים לקערה בעזרת פומפייה גסה.

שלב 2:

לביבות קישואים מתוקות - שלב 2 מוסיפים סוכר וסוכר וניל, סודה, טורפים את הביצה.

שלב 3:

לביבות קישואים מתוקות - שלב 3 יוצקים פנימה קפיר, מנפים קמח ומערבבים היטב.

שלב 4:

לביבות קישואים מתוקות - שלב 4 מחממים שמן צמחי במחבת, מוסיפים את הפנקייקים ומטגנים משני הצדדים עד שהם מוכנים.

טיפים לבישול

אין צורך לקלף קישואים צעירים, אלא לקלף ולנקות את הגרעינים של קישואים בוגרים.

במקום סוכר, אפשר להשתמש בממתיק האהוב עליכם.

תגובות על המאמר
השאר את תגובתך

אולי יעניין אותך המתכונים האלה:

מתכון: פנקייקים קישואים עם שמרים

פנקייקים קישואים עם שמרים

שעה אחת
101.0 קלוריות

אם אתם רוצים ליהנות מפנקייקים ירקות אווריריים באמת, הכינו פנקייקים מקישואים שמרים לארוחת בוקר.

מתכון: פנקייקים יפניים עם ביצים

פנקייקים יפניים עם ביצים

שעה אחת
223.0 קלוריות

פנקייקים לארוחת בוקר נראים כמו דבר נפוץ. אבל מעולם לא טעמתם פנקייקים כל כך רכים וטעימים כמו עוגה!

מתכון: פנקייקים ים תיכוניים

פנקייקים ים תיכוניים

שעה ו-15 דקות
125.0 קלוריות

נסו את הפנקייקים הארומטיים האלה עם עגבניות ושני סוגי גבינות מחוף הים התיכון שטוף השמש לארוחת בוקר!

מתכון: לביבות קישואים ותרד

לביבות קישואים עם תרד

שעה אחת
72.0 קלוריות

חנו את הקיץ והכינו פנקייקים של קישואים ותרד - אוצר בלום של ויטמינים, והם גם טעימים!

מתכון: פנקייקים קוריאניים מסאל ג'ונג

פנקייקים קוריאניים, מסאל ג'ונג

20 דקות
148.0 קלוריות

פנקייקים עם מקלות סרטנים מסאל ג'ון הם חטיף מהיר תוצרת בית. פנקייקים אלה מוכנים לעתים קרובות לארוחת בוקר מכיוון שהם לא רק טעימים אלא גם מזינים ויכולים להעניק אנרגיה במשך רוב היום. אנשים גם לוקחים אותם לעבודה או לבית הספר כחטיף. לפעמים משתמשים בשרימפס במקום מקלות סרטנים.

מתכון: לביבות קישואים עם גבינת קוטג'

פנקייקים קישואים עם גבינת קוטג'

שעה אחת
106.0 קלוריות

הכינו את הפנקייקים האלה של קישואים וגבינת קוטג' במחבת לארוחת בוקר - הם רכים מאוד ובריאים במיוחד לילדים.

מתכון: לביבות קישואים ובצל

לביבות קישואים עם בצל

שעה אחת
95.0 קלוריות

הכינו פנקייקים עם קישואים ובצל לכל המשפחה - ארוחת בוקר בריאה וטעימה מאוד, מלאה בוויטמינים.

מתכון: פנקייקים אווריריים עם קפיר, סודה לשתייה וביצים במחבת

פנקייקים אווריריים עם קפיר, סודה לשתייה וביצים במחבת

35 דקות
131.0 קלוריות

פנקייקים קפיר אלה כמו עננים - אווריריים, רכים, ועם קרום מושלם!

קינוחים

מרקים

סלטים