אוקרושקה עם צנון וקפיר
מקור המתכון
אוקרושקה צנונית זו עם קפיר, ללא בשר או נקניק, מתאימה אפילו לצמחונים שאוכלים ביצים (לאחרים, ניתן לוותר על הביצים בהגשה). מנה טעימה, קלילה ודלת קלוריות זו מרעננת בצורה מושלמת בחום הקיץ. ירקות צנוניים מוסיפים טעם חדש לירקות הרגילים.
מה צריך לבישול?
מרכיבים
-
צנון עם צמרות
-
מְלָפְפוֹן
-
קפיר
-
מים רותחים
-
בצל ירוק
-
שָׁמִיר
-
פטרוזיליה
-
מֶלַח
-
שמנת חמוצה
-
ביצים
כלי מטבח
- סַכִּין
- לוּחַ
- כַּדוֹרֶת
- כַּף
- לְהַקְצִיף
מתכון שלב אחר שלב
שלב 1:
מדדו את הקפיר ויוצקים אותו לקערה.
שלב 2:
מוסיפים את אותה כמות של מים רותחים קרים. מערבבים היטב בעזרת מטרפה.
שלב 3:
קוצצים דק את הבצל הירוק ומניחים בקערה נקייה ועמוקה.
שלב 4:
קוצצים את השמיר והפטרוזיליה ומוסיפים לבצל.
שלב 5:
חותכים את החלק העליון של הצנוניות, מסירים את גבעולי העלים העבים, קוצצים דק את העלים ומוסיפים לשאר הירקות.
שלב 6:
מוסיפים מלח וטוחנים היטב את עשבי התיבול עם המלח.
שלב 7:
חותכים את הצנון לחתיכות לא קטנות מדי ומוסיפים לירוקים.
שלב 8:
חותכים את המלפפונים לרצועות ומוסיפים לירקות ועשבי התיבול.
שלב 9:
יוצקים את החומרים הקצוצים לתערובת הקפיר והמים, מערבבים ומקררים.
שלב 10:
מגישים עם שמנת חמוצה וביצים קשות.
טיפים לבישול
כמות הצנוניות הדרושה לאוקרושקה תלויה בגודלן. עדיף לקנות צנוניות עם החלק העליון שלהן בשוק או בכפר.
צמחונים יכולים לוותר על הביצה בעת ההגשה.
