אוקרושקה קלאסית עם קפיר
אוקרושקה קלאסית עם קפיר
דף הבית כל המתכונים אוקרושקה קלאסית עם קפיר

אוקרושקה קלאסית עם קפיר

תמונה של המנה: אוקרושקה קלאסית עם קפיר
שעה וחצי
82.0 קלוריות
חלבונים: 4.0 גרם
שומנים: 5.0 גרם
פחמימות: 6.0 גרם

מקור המתכון

ניתן להבין את המאכל הרוסי העתיק אוקרושקה משמו. זהו בעצם סלט (לא מוכר ברוסיה ככזה) שהופך למרק עם מגוון מילויים קרים. לרוב, הוא עשוי מקוואס, אם כי ניתן להכין אוקרושקה אפילו עם בירה. האוקרושקה הקלאסית העשויה מקפיר, נקניקיות ותפוחי אדמה היא מתכון מסורתי יותר, אך היא טעימה, בריאה ומרעננת.

מה צריך לבישול?

מרכיבים

  • בצל ירוק
  • ירקות (שמיר, פטרוזיליה)
  • מְלָפְפוֹן
  • ביצים
  • נקניק מבושל
  • תַפּוּחֵי אֲדָמָה מְבוּשָׁלים
  • שמנת חמוצה
  • קפיר
  • מֶלַח
  • פלפל שחור
  • מים קרים
  • מיץ לימון

כלי מטבח

  • סַכִּין
  • לוּחַ
  • סִיר

מתכון שלב אחר שלב

שלב 1:

אוקרושקה קלאסית עם קפיר - שלב 1 מרתיחים ומצננים מראש את תפוחי האדמה והביצים.

שלב 2:

אוקרושקה קלאסית עם קפיר - שלב 2 פורסים דק את הבצל הירוק וקוצצים את השמיר והפטרוזיליה. מניחים את עשבי התיבול הקצוצים בסיר.

שלב 3:

אוקרושקה קלאסית עם קפיר - שלב 3 מוסיפים מלח ומערבבים היטב.

שלב 4:

אוקרושקה קלאסית עם קפיר - שלב 4 חותכים מלפפונים טריים לקוביות קטנות.

שלב 5:

אוקרושקה קלאסית עם קפיר - שלב 5 חותכים תפוחי אדמה מבושלים לקוביות קטנות.

שלב 6:

אוקרושקה קלאסית עם קפיר - שלב 6 חותכים את הנקניקייה המבושלת לקוביות קטנות.

שלב 7:

אוקרושקה קלאסית עם קפיר - שלב 7 קוצצים את הביצים הקשות דק מאוד.

שלב 8:

אוקרושקה קלאסית עם קפיר - שלב 8 מוסיפים שמנת חמוצה לכל המרכיבים שהונחו במחבת.

שלב 9:

אוקרושקה קלאסית עם קפיר - שלב 9 יוצקים פנימה קפיר, מוסיפים מלח, פלפל, חרדל ומערבבים היטב.

שלב 10:

אוקרושקה קלאסית עם קפיר - שלב 10 מדללים את האוקרושקה לעקביות הרצויה במים קרים מבושלים או מינרליים.

טיפים לבישול

חותכים את המצרכים לקוביות בערך באותו גודל.

יש לבדוק את האוקרושקה למלח לפני ההגשה.

מצננים במקרר לפני ההגשה.

תגובות על המאמר
השאר את תגובתך

אולי יעניין אותך המתכונים האלה:

מתכון: אוקרושקה עם סלק וקפיר

אוקרושקה עם סלק וקפיר

שעה וחצי
58.0 קלוריות

אם אתם אוהבים להתנסות בגישות חדשות על מנות מוכרות, אז אוקרושקה עם סלק וקפיר היא בדיוק מה שאתם צריכים!

מתכון: מרק ירקות קל ללא בשר

מרק ירקות קל ללא בשר

שעה ו-15 דקות
20.0 קלוריות

הכינו את מרק הירקות הפשוט והמזין הזה, מושלם לצמחונים ולאלו ששומרים על תזונה בריאה.

מתכון: גספצ'ו

גָספַּצ'וֹ

שעה וחצי
110.0 קלוריות

גספצ'ו הוא מרענן נפלא במזג אוויר חם, מעט מזין ועשיר בוויטמינים. זוהי מנה בריאה וטעימה, מושלמת לארוחת צהריים קלה או לנשנוש.

מתכון: מרק אטריות חריף של ג'אנג קאל גוקסו

מרק אטריות חריף ג'אן קאל גוקסו

שעה ו-15 דקות
34.0 קלוריות

נסו את מרק האטריות הקוריאני המסורתי הזה, ריחני וחריף להפליא, מושלם לעונת הסתיו והחורף.

מתכון: מרק דגים אדומים

מרק דגים אדום

שעה ו-15 דקות
24.0 קלוריות

הכינו מרק דגים פשוט מאוד, אך עשיר וטעים, מסלמון, פורל או סלמון ורוד - בדיוק כמו שהייתם עושים בסיר מעל אש!

מתכון: מרק פטריות עם פטריות ותפוחי אדמה

מרק פטריות עם פטריות ותפוחי אדמה

55 דקות
36.0 קלוריות

מרק פטריות שמפיניון הוא מרק קלאסי לחובב פטריות עירוני מודרני. הכינו את המנה הפשוטה והטעימה הזו.

מתכון: מרק דלעת וקישואים

מרק דלעת וקישואים

שעה ו-15 דקות
50.0 קלוריות

מרק קרמי עדין זה מושלם לילדים, קשישים ואנשים עם עיכול רגיש. דלעת וקרוב משפחתה, קישואים, מכילים סיבים בריאים, כמו גם מגוון מצוין של ויטמינים ומינרלים יקרי ערך.

מתכון: מרק עוף טורקי

מרק עוף טורקי

שעתיים
74.0 קלוריות

מרק עוף, ירקות ואטריות פשוט וטעים זה בסגנון טורקי בטוח ישמח אתכם ואת משפחתכם.

קינוחים

מרקים

סלטים