מרק גזר
מרק גזר

מרק גזר

תמונה של המנה: מרק גזר
45 דקות
40.0 קלוריות
חלבונים: 1.0 גרם
שומנים: 2.0 גרם
פחמימות: 4.0 גרם

מה צריך לבישול?

מרכיבים

  • גֶזֶר
  • בָּצָל
  • שֶׁמֶן זַיִת
  • ציר ירקות
  • מֶלַח
  • פִּלְפֵּל
  • פטרוזיליה

כלי מטבח

  • סַכִּין
  • לוּחַ
  • סִיר
  • מִכסֶה
  • פָּאן
  • מַמחֶה
  • שכמות

מתכון שלב אחר שלב

שלב 1:

פירה מרק גזר - שלב 1 קוצצים דק בצל בינוני. מחממים מעט שמן זית בסיר, מוסיפים את הבצל ומטגנים קלות תוך כדי ערבוב.

שלב 2:

פירה מרק גזר - שלב 2 קולפים, שוטפים וחותכים את הגזרים לטבעות, מוסיפים לבצל ומטגנים קלות תוך כדי ערבוב.

שלב 3:

פירה מרק גזר - שלב 3 מוסיפים ליטר ציר ירקות, מערבבים, מכסים ומבשלים במשך 10 דקות.

שלב 4:

פירה מרק גזר - שלב 4 הסירו את הסיר מהאש וטחנו את תכולתו בעזרת בלנדר.

שלב 5:

פירה מרק גזר - שלב 5 מוסיפים מלח ופלפל, מערבבים היטב.

שלב 6:

פירה מרק גזר - שלב 6 בעזרת קולפן ירקות, קולפים 4 גזרים קטנים קלופים לרצועות.

שלב 7:

פירה מרק גזר - שלב 7 יוצקים מעט שמן צמחי למחבת, מוסיפים רצועות גזר, מלח, פלפל וטגנים קלות.

שלב 8:

פירה מרק גזר - שלב 8 יוצקים את המרק לקערות, מקשטים בסרטי גזר, פטרוזיליה קצוצה ופלפל גרוס ומגישים.

טיפים לבישול

אין לבשל את הבצל יתר על המידה; הוא לא אמור להישרף בשום פנים ואופן.

עדיף לקחת גזרים קטנים ולחתוך אותם לטבעות דקות כדי שיתבשלו היטב.

כשמטגנים רצועות גזר, יש להפוך אותן בזהירות בעזרת שתי מרית כדי שלא יאבדו את צורתן.

לקישוט המרק, אפשר להשתמש בתערובת של פלפלים טחונים - זה נראה יותר אסתטי.

תגובות על המאמר
השאר את תגובתך

אולי יעניין אותך המתכונים האלה:

מתכון: מרק דלעת עם קרם וחלב קוקוס

מרק קרם דלעת עם חלב קוקוס

שעה וחצי
111.0 קלוריות

מרק דלעת קרמי עדין ובריא זה עם חלב קוקוס ישמח אתכם גם במהלך צום.

מתכון: מרק עגבניות עם עגבניות טריות

מרק עגבניות עשוי מעגבניות טריות

שעה אחת
55.0 קלוריות

הכניסו לביתכם נגיעה של קיץ ים תיכוני עם מרק עגבניות איטלקי קלאסי זה.

מתכון: מרק שנטרל קיץ

מרק קיץ עם שנטרלים

שעה ו-15 דקות
50.0 קלוריות

הקיץ הוא זמן לציד שקט. כל כך נעים לחזור מהיער עם סל מלא פטריות ומיד לבשל איתן משהו טעים! פטריות בר משמשות במגוון מאכלים - הן מומלחות ומושרות, מבושלות, מטוגנות ומשמשות להכנת מרקים ארומטיים עם ציר פטריות ובשר. שנטרל היא אחת הפטריות הפופולריות ביותר, עשירה בוויטמין A וחומרים מועילים אחרים. הן גם לעיתים רחוקות תולעיות.

מתכון: מרק קציצות קל

מרק קציצות פשוט

שעה וחצי
63.0 קלוריות

מרק קציצות הוא באמת טעם של ילדות! הכינו את המנה הפשוטה והממלאה הזו לעצמכם ולמשפחתכם!

מתכון: אוקרושקה עם קוואס ובשר

אוקרושקה עם קוואס ובשר

שעה אחת
60.0 קלוריות

אם אתם רוצים להכין מאכל רוסי מסורתי, אז אוקרושקה עם קוואס ובשר היא האפשרות הטובה ביותר ליום קיץ חם!

מתכון: מרק עגבניות עם שום קלוי

מרק עגבניות עם שום מטוגן

שעה וחצי
111.0 קלוריות

מרק עגבניות ים תיכוני זה עם ציר עוף ושום ישמח אתכם במראהו הבהיר והשטוף שמש ובארומה החריפה שלו.

מתכון: סוליאנקה בשר קלאסית

סוליאנקה בשר קלאסית

שעה וחצי
68.0 קלוריות

סוליאנקה בשר היא מרק עשיר ועשיר המשלב מגוון בשרים, חמוצים וזיתים. מתכון קלאסי זה, עם טעמו החמוץ-מתוק והמרק העשיר, בוודאי ישמח את חובבי המטבח הרוסי המסורתי.

מתכון: קארי עדשים עם תרד

קארי עדשים עם תרד

שעה וחצי
94.0 קלוריות

נסו את קארי העדשים האדומות ההודי החריף הזה עם תרד, מושלם אפילו לטבעונים.

קינוחים

מרקים

סלטים