ירכי עוף מבושלות בתה עם תפוחי אדמה אפויים
ירכי עוף מבושלות בתה עם תפוחי אדמה אפויים
דף הבית כל המתכונים ירכי עוף מבושלות בתה עם תפוחי אדמה אפויים

ירכי עוף מבושלות בתה עם תפוחי אדמה אפויים

תמונה של המנה: ירכי עוף מבושלות בתה עם תפוחי אדמה אפויים
שעה וחצי
144.0 קלוריות
חלבונים: 12.0 גרם
שומנים: 8.0 גרם
פחמימות: 5.0 גרם

מקור המתכון

מקורו של בישול בשר בעלי תה הוא בטורקיה, אך כיום טבחים בכל רחבי העולם נהנים מהמתכון הזה. המרכיבים הפעילים של התה מרעננים את טעמו של עוף רגיל, בעוד שלימון מוסיף חמיצות עדינה. פרוסות תפוחי אדמה אפויים עם שום הן תוספת נפלאה.

מה צריך לבישול?

מרכיבים

  • ירכי עוף
  • לִימוֹן
  • בצל
  • שֶׁמֶן זַיִת
  • שׁוּם
  • תפוחי אדמה קטנים
  • מלח ופלפל
  • תֵה

כלי מטבח

  • סַכִּין
  • סִיר
  • פָּאן
  • מִברֶשֶׁת
  • מיכלים למרכיבים

מתכון שלב אחר שלב

שלב 1:

ירכי עוף מבושלות בתה עם תפוחי אדמה אפויים - שלב 1 חלטו 4-5 שקיקי תה במים רותחים.

שלב 2:

ירכי עוף מבושלות בתה עם תפוחי אדמה אפויים - שלב 2 מתבלים את ירכי העוף במלח ופלפל משני הצדדים, תוך כדי שפשוף התבלינים לתוך העור והבשר.

שלב 3:

ירכי עוף מבושלות בתה עם תפוחי אדמה אפויים - שלב 3 יוצקים מעט שמן למחבת, מניחים את הירכיים כשצד העור כלפי מטה ומטגנים על אש גבוהה מתחת למכסה עד להזהבה, לאחר מכן הופכים, מטגנים את הצד השני ומוציאים מהמחבת.

שלב 4:

ירכי עוף מבושלות בתה עם תפוחי אדמה אפויים - שלב 4 קוצצים דק את הבצל, מניחים אותו באותה מחבת בה טוגנו את העוף ומטגנים עד להזהבה.

שלב 5:

ירכי עוף מבושלות בתה עם תפוחי אדמה אפויים - שלב 5 מניחים את העוף בסיר או במחבת עמוקה.

שלב 6:

ירכי עוף מבושלות בתה עם תפוחי אדמה אפויים - שלב 6 מפזרים מעל את העוף בצל מטוגן, מוסיפים 4 פלחי לימון ומוזגים מעל תה חזק.

שלב 7:

ירכי עוף מבושלות בתה עם תפוחי אדמה אפויים - שלב 7 כסו את המחבת במכסה ובשלו על אש קטנה במשך 15 דקות.

שלב 8:

ירכי עוף מבושלות בתה עם תפוחי אדמה אפויים - שלב 8 קחו 6 תפוחי אדמה חדשים קטנים בקליפה, דקרו כל אחד מהם בעזרת סכין וחממו במיקרוגל במשך 7-8 דקות.

שלב 9:

ירכי עוף מבושלות בתה עם תפוחי אדמה אפויים - שלב 9 כתשו שן שום וערבבו עם 1-2 כפיות שמן זית.

שלב 10:

ירכי עוף מבושלות בתה עם תפוחי אדמה אפויים - שלב 10 חותכים את תפוחי האדמה לאורכם ל-4 חתיכות ומורחים בשמן שום.

שלב 11:

ירכי עוף מבושלות בתה עם תפוחי אדמה אפויים - שלב 11 אופים בתנור בחום של 180 מעלות במשך 5-7 דקות.

שלב 12:

ירכי עוף מבושלות בתה עם תפוחי אדמה אפויים - שלב 12 מוציאים את העוף מהמחבת ומגישים עם תפוחי אדמה, מקושטים בעשבי תיבול.

טיפים לבישול

אין לבשל את הבצל יתר על המידה, הוא לא אמור להכהות, אחרת יהיה לו טעם מר.

עדיף להשתמש בסיר עם דפנות עבות לבישול עוף.

צריכים להיות מספיק עלי תה כדי לכסות את העוף לחלוטין.

תגובות על המאמר
השאר את תגובתך

אולי יעניין אותך המתכונים האלה:

מתכון: עוף מטוגן עם פטריות ובצל

עוף מטוגן עם פטריות ובצל

שעתיים
218.0 קלוריות

עוף זהוב-חום זה, המבושל במחבת ולא בתנור, יכול אפילו לקשט שולחן חגיגי.

מתכון: פסטה עוף עם אורזו ברוטב שמנת

עוף עם פסטה אורזו ברוטב שמנת

שעה ו-15 דקות
180.0 קלוריות

עוף עם אורז ברוטב שמנת - משביע, מהיר וטעים! חזה עוף רך, אורז אוורירי וטעם שמנתי תוך 30 דקות בלבד. מבושל במחבת אחת.

מתכון: עוף עם פטריות ברוטב שמנת

עוף עם פטריות ברוטב שמנת

שעה ו-40 דקות
163.0 קלוריות

פטריות ועוף ברוטב שמנת הם שילוב מושלם שכולם אוהבים! הכינו את המנה הטעימה הזו לכם ולכל המשפחה.

מתכון: עוף קריספי באטריות יבשות

עוף קריספי באטריות יבשות

שעה וחצי
162.0 קלוריות

נסו את מתאבן העוף הייחודי הזה בסגנון קוריאני, מטוגן בשמן עמוק בקלתית אטריות יבשה.

מתכון: עוף ואורז ערבי

עוף ואורז ערבי

שעתיים
140.0 קלוריות

נסו להכין את ה"מגדל" היפה והטעים הזה של אורז, עוף וירקות עם שלל תבלינים בסגנון סלאבי.

מתכון: קארי עוף עם קוקוס וברוקולי

קארי עוף עם קוקוס וברוקולי

שעה ו-15 דקות
134.0 קלוריות

הכינו קארי עוף בסגנון הודי טעים עם קרם קוקוס וברוקולי.

מתכון: עוף בקארי במחבת

עוף בקארי במחבת

171.0 קלוריות

קארי עוף במחבת הוא מתכון למנה טעימה וחריפה שקל להכין בבית תוך 30 דקות בלבד.

מתכון: עוף בקארי

עוף ברוטב קארי

שעה וחצי
142.0 קלוריות

נסו את רוטב הקארי עוף שלנו - פילה רך, ארומה עשירה של תבלינים וטעם עשיר. המנה המושלמת למי שאוהב משהו אקזוטי!

קינוחים

מרקים

סלטים