מרק תפוחי אדמה פולני
מרק תפוחי אדמה פולני
דף הבית כל המתכונים מרק תפוחי אדמה פולני

מרק תפוחי אדמה פולני

תמונה של המנה: מרק תפוחי אדמה פולני
שעה ו-15 דקות
75.0 קלוריות
חלבונים: 3.0 גרם
שומנים: 5.0 גרם
פחמימות: 6.0 גרם

מקור המתכון

מגוון רחב של מרקים הם חלק חשוב מהמטבח הפולני המסורתי. הם מכילים לעתים קרובות חלב, שמנת או שמנת חמוצה, לפעמים יחד עם קמח, ובמקום בשר משתמשים בנקניקיות, הנקניק המעושן המפורסם, או אפילו בנקניקיות פרנקפורטר רגילות. תפוחי אדמה, שהופיעו בפולין במאה ה-18 ובהדרגה הפכו פופולריים מאוד, אם כי לא כמו בבלארוס השכנה, הופכים כל מרק לסמיך ומשביע יותר.

מה צריך לבישול?

מרכיבים

  • נקניק מעושן-מבושל
  • תַפּוּחַ אַדֲמָה
  • בצל
  • גֶזֶר
  • שׁוּם
  • ציר בשר
  • קרם 23%
  • שמן צמחי
  • מָיוֹרָן
  • עלה דפנה
  • פלפל שחור טחון
  • מֶלַח

כלי מטבח

  • סַכִּין
  • לוּחַ
  • סיר עם מכסה
  • מכבש שום

מתכון שלב אחר שלב

שלב 1:

מרק תפוחי אדמה פולני - שלב 1 קוצצים דק את הבצל.

שלב 2:

מרק תפוחי אדמה פולני - שלב 2 יוצקים שמן צמחי לסיר ומוסיפים בצל.

שלב 3:

מרק תפוחי אדמה פולני - שלב 3 מטגנים את הבצל בסיר במשך 3-4 דקות על אש בינונית.

שלב 4:

מרק תפוחי אדמה פולני - שלב 4 קולפים את תפוחי האדמה וחותכים לחתיכות קטנות.

שלב 5:

מרק תפוחי אדמה פולני - שלב 5 חותכים את הנקניקייה, הקלופה מהמעטפת, ואת הגזרים.

שלב 6:

מרק תפוחי אדמה פולני - שלב 6 מוסיפים גזר, נקניקייה, תפוחי אדמה לבצל ומערבבים.

שלב 7:

מרק תפוחי אדמה פולני - שלב 7 מבשלים במשך 5-6 דקות על אש בינונית.

שלב 8:

מרק תפוחי אדמה פולני - שלב 8 כתשו את השום והוסיפו אותו ואת מיורן למחבת.

שלב 9:

מרק תפוחי אדמה פולני - שלב 9 מערבבים ומבשלים במשך 2 דקות על אש נמוכה.

שלב 10:

מרק תפוחי אדמה פולני - שלב 10 יוצקים את הציר על הירקות, מוסיפים עלי דפנה, מלח, פלפל שחור ומערבבים.

שלב 11:

מרק תפוחי אדמה פולני - שלב 11 להביא את המרק לרתיחה ולערבב.

שלב 12:

מרק תפוחי אדמה פולני - שלב 12 כסו את המחבת במכסה ובשלו במשך 15 דקות על אש נמוכה.

שלב 13:

מרק תפוחי אדמה פולני - שלב 13 מוסיפים שמנת למרק ומערבבים.

שלב 14:

מרק תפוחי אדמה פולני - שלב 14 מבשלים עוד 3 דקות על אש נמוכה.

טיפים לבישול

אפשר להחליף את הנקניקייה בחזיר, אבל היזהרו בבחירת חזיר, שכן חזיר רך מדי עלול להתפרק.

אפשר גם להחליף את הנקניקיות בנקניקיות או נקניקיות, אבל עדיף לבחור בזנים מעושנים.

ציר המרק לא חייב להיות בהכרח מבשר, אפשר להשתמש בציר עוף או אפילו ציר ירקות.

תגובות על המאמר
השאר את תגובתך

אולי יעניין אותך המתכונים האלה:

מתכון: מרק מונג דאל

מרק מונג דאל

שעה וחצי
54.0 קלוריות

מרק דאל טעים ומשביע הוא נקודת התחלה נהדרת לחקור את המטבח ההודי. חוו את הטעמים הייחודיים של המזרח!

מתכון: מרק בוטאג'ירו

מרק בוטדזירו

שעה אחת
58.0 קלוריות

הכינו מרק מיסו טעים ומשביע עם חזיר וירקות לפי מתכון יפני מסורתי.

מתכון: מרק גבינה עם פטריות שמפיניון

מרק גבינה עם פטריות פטריות

55 דקות
90.0 קלוריות

מרקי גבינה טעימים ובריאים, שכן גבינה היא מקור לחלבון חלב וסידן. מומלץ על ידי תזונאים, חובבי גבינות וגם על ידינו.

מתכון: מרק עוף קלאסי עם אורז

מרק עוף קלאסי עם אורז

שעה ו-15 דקות
69.0 קלוריות

אם אתם רוצים להכין מנה חמה ומשביעה לכל המשפחה, הכינו מרק אורז - קלאסי ופשוט, אבל טעים מאוד!

מתכון: אוקרושקה עם קוואס ובשר

אוקרושקה עם קוואס ובשר

שעה אחת
60.0 קלוריות

אם אתם רוצים להכין מאכל רוסי מסורתי, אז אוקרושקה עם קוואס ובשר היא האפשרות הטובה ביותר ליום קיץ חם!

מתכון: מרק דלעת קרמי

מרק פירה דלעת עם שמנת

40
55.0 קלוריות

תגידו שלום לסתיו וברכו את החורף עם מרק דלעת קלאסי זה - זוהי העונה המושלמת לירק הבריא הזה!

מתכון: מרק טטרי צ'ומרה

מרק טטר צ'ומרה

שעה וחצי
119.0 קלוריות

נסו מרק אפונה צ'ומרה עם כבש וכופתאות בציר בשר עשיר, שהוכן על פי מתכון טטארי מסורתי.

מתכון: בורשט קר עם סלק מבושל

בורשט קר עם סלק מבושל

שעה וחצי
47.0 קלוריות

נסו את המתכון הקלאסי לבורשט קר עם סלק מבושל; מרק הקיץ הזה לא רק ישביע אתכם אלא גם ירענן אתכם בחום.

קינוחים

מרקים

סלטים