מיונז לנטן
מיונז לנטן

מיונז לנטן

תמונה של המנה: מיונז לנט
40 דקות
487.0 קלוריות
חלבונים: 1.0 גרם
שומנים: 53.0 גרם
פחמימות: 6.0 גרם

מה צריך לבישול?

מרכיבים

  • נוזל מתחת לאפונה
  • שמן צמחי
  • מֶלַח
  • סוּכָּר
  • חַרדָל
  • חומץ 9%

כלי מטבח

  • מַמחֶה
  • כּוֹס

אם הפכתם לאחרונה לצמחונים או שאתם חוגגים את צום התענית אבל רגילים להלביש את הסלטים שלכם במיונז, אין צורך לוותר על זה! מיונז טעים וסמיך העשוי מרכיבים צמחיים בלבד ניתן להכין תוך חמש דקות בלבד.

מתכון שלב אחר שלב

שלב 1:

מיונז לנט תוצרת בית - שלב 1 יוצקים את הנוזל מקופסת האפונה הירוקה לתוך מיכל הבלנדר.

שלב 2:

מיונז לנט תוצרת בית - שלב 2 מוסיפים שמן צמחי, מלח, סוכר, חרדל.

שלב 3:

מיונז לנט תוצרת בית - שלב 3 ערבבו במשך דקה אחת.

שלב 4:

מיונז לנט תוצרת בית - שלב 4 מוסיפים חומץ ומערבבים שוב.

שלב 5:

מיונז לנט תוצרת בית - שלב 5 יוצקים את המיונז לצנצנת ומחממים במקרר.

טיפים לבישול

במקום חומץ רגיל, אפשר לקחת כף של חומץ תפוחים 6% או 2 כפות של מיץ לימון.

ככל שתוסיפו יותר שמן צמחי, כך המיונז יהיה סמיך יותר.

מקציפים עד שהתערובת הופכת לבנה, סמיכה וחלקה.

תגובות על המאמר
השאר את תגובתך

אולי יעניין אותך המתכונים האלה:

מתכון: רוטב קיסר

רוטב קיסר

40 דקות
400.0 קלוריות

רוטב קיסר הוא רוטב לימוני עשיר, שוםי, מושלם לסלטים ומנות ראשונות.

מתכון: רוטב צ'ימיצ'ורי

רוטב צ'ימיצ'ורי

שעה ו-15 דקות
343.0 קלוריות

הכינו את הרוטב החריף והטעים הזה מדרום אמריקה. הוא קל להכנה ומשתמש רק במרכיבים בסיסיים!

מתכון: רוטב מיונז קלאסי

רוטב מיונז קלאסי

שעה אחת
568.0 קלוריות

מיונז ביתי הוא אלטרנטיבה טבעית לרטבים קנויים, עשוי מרכיבים טריים. הוא קליל, אוורירי ומושלם לסלטים, כריכים ומנות ראשונות.

מתכון: רוטב סלט אוליבייה בריא

רוטב PP לסלט אוליבייה

10 דקות
86.0 קלוריות

גרסה זו, המתאימה לדיאטה, של רוטב אוליבייה הקלאסי מדגישה תזונה בריאה מבלי להתפשר על הטעם. במקום מיונז כבד, נעשה שימוש בבסיס יוגורט קל, מה שהופך את המנה לבחירה אידיאלית עבור אלו השומרים על הגזרה שלהם או מקפידים על תזונה בריאה. מתכון זה מאפשר לכם ליהנות מהסלט האהוב עליכם מבלי להתפשר על התזונה שלכם.

מתכון: רוטב ארביאטה

רוטב ארביאטה

שעה אחת
56.0 קלוריות

רוטב ארביאטה הוא רוטב איטלקי חריף ועשיר העשוי מעגבניות, שום ופלפלי צ'ילי. רוטב עשיר זה מוסיף טעם חריף ותוסס לכל מנה, מושלם לפסטה, בשר או ירקות.

מתכון: רוטב קנדיאי (צמיגים)

רוטב קנדיאי (דאש)

שעה אחת
64.0 קלוריות

הכינו את הרוטב הזה מהמטבח הרוסי-קוריאני, שמשתלב בצורה מושלמת גם עם פשטידות קוריאניות וגם עם מאנטי אסייתי.

מתכון: רוטב שום

רוטב שום

40 דקות
550.0 קלוריות

אם אתם אוהבים שום, הרוטב הפשוט והרב-תכליתי הזה הוא בשבילכם! אפילו ילד יכול להכין אותו, והתוצאות תמיד מצוינות!

מתכון: רוטב צ'ילי חמוץ מתוק

רוטב צ'ילי חמוץ מתוק

שעה אחת
109.0 קלוריות

אם אתם אוהבים חריפות, הרוטב החמוץ-מתוק הזה עם פלפל צ'ילי חריף הוא בדיוק מה שאתם צריכים! הוא משתלב נהדר עם מגוון רחב של מנות.

קינוחים

מרקים

סלטים