פנקייקים עם כרוב
פנקייקים עם כרוב
דף הבית כל המתכונים פנקייקים עם כרוב

פנקייקים עם כרוב

תמונה של המנה: פנקייקים עם כרוב
45 דקות
106.0 קלוריות
חלבונים: 3.8 גרם
שומנים: 4.8 גרם
פחמימות: 11.7 גרם

מקור המתכון

פנקייקים עם כרוב הם מאכל מסורתי מהמטבח הרוסי והמזרח אירופאי, ששורשיו נעוצים בחיי האיכרים, בהם כרוב היה ירק עיקרי בשל זמינותו וחיי המדף הארוכים שלו. פנקייקים אלה הוכנו כאופציה חסכונית ומזינה למנה עיקרית, במיוחד במהלך התענית או בימי חול. כרוב מבושל עם בצל וגזר הפך למילוי עסיסי, עטוף בפנקייקים דקים או מעורבב ישירות בבצק. באזורים מסוימים, הם נאפו עם שמנת חמוצה או פוזרו גבינה מגוררת. כיום, פנקייקים עם כרוב נותרו פופולריים בשל פשטותם, אופיים המשביע וטעמם הנוסטלגי של הבישול הביתי.

מה צריך לבישול?

מרכיבים

  • כְּרוּב
  • ביצים
  • חלב או מים
  • קֶמַח
  • מֶלַח
  • שמן צמחי
  • פלפל שחור

כלי מטבח

  • לְהַקְצִיף
  • עצם הכתף
  • לְנַפּוֹת
  • קערה עמוקה
  • מחבת טפלון
  • מעבד מזון/בלנדר

מתכון שלב אחר שלב:

שלב 1:

פנקייקים כרוב - שלב 1 חותכים את הכרוב לקוביות וטוחנים בבלנדר עד לקבלת מרקם חלק.

שלב 2:

פנקייקים כרוב - שלב 2 הוסיפו ביצים ומלח לבלנדר. טחנו עד לקבלת תערובת חלקה.

שלב 3:

פנקייקים כרוב - שלב 3 יוצקים את התערובת לקערה ומוסיפים מים (או חלב) ופלפל שחור גרוס. מערבבים היטב.

שלב 4:

פנקייקים כרוב - שלב 4 מוסיפים את הקמח בהדרגה, תוך סינון דרך מסננת כדי למנוע גושים. טורפים עד לקבלת תערובת חלקה.

שלב 5:

פנקייקים כרוב - שלב 5 מוסיפים שמן צמחי ומערבבים היטב שוב - הבצק צריך להיות נוזלי, כמו שמנת חמוצה.

שלב 6:

פנקייקים כרוב - שלב 6 הניחו לבצק לתפוח במשך 10 דקות כדי שיוכל להתנפח לחלוטין.

שלב 7:

פנקייקים כרוב - שלב 7 מחממים מחבת על אש בינונית ומורחים אותה במעט שמן.

שלב 8:

פנקייקים כרוב - שלב 8 יוצקים חלק מהבלילה לתבנית ומחלקים אותה באופן שווה, תוך הטיה קלה של התבנית.

שלב 9:

פנקייקים כרוב - שלב 9 מטגנים את הפנקייק עד שהמשטח מקבל צבע זהוב-חום.

שלב 10:

פנקייקים כרוב - שלב 10 הפכו בזהירות את הפנקייק בעזרת מרית וטגנו את הצד השני עד להזהבה.

שלב 11:

פנקייקים כרוב - שלב 11 מניחים את הפנקייק המוכן על צלחת, מכסים אותו במגבת כדי לשמור על ריכוכו.

שלב 12:

פנקייקים כרוב - שלב 12 חזרו על שלבים 7-11 עד שכל הבצק נגמר.

שלב 13:

פנקייקים כרוב - שלב 13 מגישים את הפנקייקים חמים עם שמנת חמוצה או כל רוטב אחר לבחירתכם.

טיפים לבישול:

לקבלת רכות מרבית, השתמשו בכרוב טרי - הוא מגיב טוב יותר להקצפה ומייצר את הסמיכות הרצויה.

אל תגזימו עם מלח - יותר מדי עלול לקלקל את הטעם ולגרום לפנקייקים להיות דחוסים מדי.

יש לתת לבצק לנוח 10-15 דקות לפני האפייה - זה ישפר את המבנה שלו.

השתמשו במחבת טפלון כדי למנוע מהפנקייקים להידבק וכדי שיהיה קל להפוך אותם.

אין להגדיל את כמות הבלילה בתבנית - שכבה עבה מדי עלולה לא להתבשל בפנים.

יש לאחסן את הפנקייקים המוכנים בכלי אטום - הם יישארו רכים גם למחרת.

תגובות על המאמר
השאר את תגובתך

אולי יעניין אותך המתכונים האלה:

מתכון: פנקייקים בננה

פנקייקים עם בננה

45 דקות
166.0 קלוריות

פנקייקים בננה רכים, מתוקים וטעימים. מושלמים לארוחת בוקר בריאה או לתפריט ילדים!

מתכון: פנקייקים כוסמת עם קפיר

פנקייק כוסמת עם קפיר

45 דקות
162.0 קלוריות

פנקייקים דיאטטיים בריאים וטעימים אלה עם קפיר וקמח כוסמת הם ארוחת בוקר מושלמת ללא גלוטן. הם קלים להכנה ויוצאים רכים וטעימים!

מתכון: פנקייקים עם חלב ומים

פנקייקים עם חלב ומים

45 דקות
227.0 קלוריות

הכינו פנקייקים עם חלב ומים - הם יוצאים דקים, דמויי תחרה וטעימים להפליא. המתכון המוכח הזה מושלם לארוחת בוקר או ערב.

מתכון: פנקייקים עם גבינת קוטג' וצימוקים

פנקייקים עם גבינת קוטג' וצימוקים

שעה אחת
229.0 קלוריות

קרפ פרחים עם מילוי גבינת קוטג' הוא מתאבן מדהים וטעים לשולחן החג. קרפים עדינים, מילוי אוורירי והגשה יפה!

מתכון: פנקייקים ללא סוכר עם חלב

פנקייקים ללא סוכר עם חלב

45 דקות
168.0 קלוריות

פנקייקים חלביים ללא סוכר הם רכים, דקים ורב-תכליתיים. הם מושלמים כבסיס למליות מתוקות או מלוחות!

מתכון: פנקייקים עם מיונז

פנקייקים עם מיונז

45 דקות
149.0 קלוריות

פנקייקים עבים ורכים עם מיונז הם פתרון יוצא דופן אך מוכח לארוחת בוקר דשנה או בסיס למילוי מלוח.

מתכון: פנקייקים עם בשר

פנקייקים עם בשר

שעה וחצי
460.0 קלוריות

בליני בשר עשירים אלה הם השילוב המושלם של בצק רך ומילוי מלא טעם. בחירה נהדרת לארוחת ערב או לסעודת חג.

מתכון: פנקייקים בריאים

פנקייקים בריאים

45 דקות
143.0 קלוריות

הכינו פנקייקים בריאים - הם קלילים, טעימים ובריאים להפליא. מושלמים לארוחת בוקר או כחטיף.

קינוחים

מרקים

סלטים