סלט סרטנים עם פנקייקים של ביצים
סלט סרטנים עם פנקייקים של ביצים
דף הבית כל המתכונים סלט סרטנים עם פנקייקים של ביצים

סלט סרטנים עם פנקייקים של ביצים

תמונה של המנה: סלט סרטנים עם פנקייקים עם ביצים
30 דקות
125.0 קלוריות
חלבונים: 5.0 גרם
שומנים: 9.0 גרם
פחמימות: 6.0 גרם

מקור המתכון

סלט סרטנים זה עם פנקייקים ביצים הוא בחירה מצוינת עבור אלו המחפשים להתפנק במשהו קליל ומשביע. הוא משלב מקלות סרטנים רכים, ירקות פריכים ופנקייקים ביצים טעימים. מתכון זה מושלם לארוחות יומיומיות או כנשנוש מהיר. זהו סלט סרטנים אמיתי שגם אלו שלא אוכלים בדרך כלל פירות ים יאהבו.

מה צריך לבישול?

מרכיבים

  • ביצים
  • מקלות סרטן
  • מלפפונים טריים
  • פלפל מתוק
  • מַיוֹנֵז
  • מלח, פלפל

כלי מטבח

  • סַכִּין
  • לוּחַ
  • כַּף
  • לְהַקְצִיף
  • צַלַחַת
  • פָּאן
  • קערה עמוקה

מתכון שלב אחר שלב

שלב 1:

סלט סרטנים עם פנקייקים עם ביצים - שלב 1 קחו שתי ביצים. שברו אותן לקערה וטורפו עד לקבלת תערובת חלקה. תבלו במלח ופלפל לפי הטעם. זהו הבסיס לפנקייקים עם ביצים.

שלב 2:

סלט סרטנים עם פנקייקים עם ביצים - שלב 2 מחממים מחבת על אש בינונית. משמנים אותה בשמן צמחי בעזרת מברשת סיליקון. זה ימנע מהאגרולים להידבק למחבת.

שלב 3:

סלט סרטנים עם פנקייקים עם ביצים - שלב 3 יוצקים חצי מתערובת הביצים למחבת. מטים את המחבת כדי לפזר את התערובת באופן שווה על התחתית. מטגנים את הפנקייק עד להזהבה מצד אחד.

שלב 4:

סלט סרטנים עם פנקייקים עם ביצים - שלב 4 הפכו בזהירות את הפנקייק בעזרת מרית ובשלו את הצד השני עד שהוא מוכן. העבירו את הפנקייק המוכן לצלחת. חזרו על התהליך עם החצי השני של תערובת הביצים.

שלב 5:

סלט סרטנים עם פנקייקים עם ביצים - שלב 5 בזמן שהפנקייקים מתקררים, חותכים 170 גרם מקלות סרטנים לקוביות קטנות. מניחים אותם בקערה גדולה.

שלב 6:

סלט סרטנים עם פנקייקים עם ביצים - שלב 6 קוצצים דק 120 גרם מלפפונים טריים ו-70-80 גרם פלפל מתוק. מוסיפים אותם לקערה עם מקלות הסרטן.

שלב 7:

סלט סרטנים עם פנקייקים עם ביצים - שלב 7 חותכים את האגרולים המבושלים לרצועות ולאחר מכן לקוביות קטנות. מוסיפים אותם לקערה עם שאר המרכיבים. זה יוסיף ערך תזונתי נוסף לסלט שלכם.

שלב 8:

סלט סרטנים עם פנקייקים עם ביצים - שלב 8 הוסיפו מיונז לקערה לפי הטעם. השתמשו במיונז איכותי לקבלת הטעם הטוב ביותר.

שלב 9:

סלט סרטנים עם פנקייקים עם ביצים - שלב 9 תבלו את סלט הסרטנים במלח ופלפל לפי הטעם. ערבבו בעדינות את כל המרכיבים בעזרת כף. נסו לא למעוך את המרכיבים כדי לשמור על המרקם שלהם.

שלב 10:

סלט סרטנים עם פנקייקים עם ביצים - שלב 10 הסלט המוגמר עם מקלות סרטנים ופנקייקים של ביצים צריך להיות חלק. מגישים מיד.

טיפים לבישול

כדי למנוע מסלט הסרטנים עם לביבות הביצים להפוך נוזלי מדי, השתמשו רק בירקות טריים. אם הם עסיסיים מאוד, אפשר לסחוט אותם קלות לפני הוספתם לסלט.

למי שאוהב להתנסות, נסו להוסיף מעט שום קצוץ או עשבי תיבול לסלט. זה יוסיף עוד יותר עניין למנה.

מגישים את סלט הסרטנים עם לביבות ביצים קרות. זה ישמור על כל המרקמים והטעמים העשירים.

תגובות על המאמר
השאר את תגובתך

אולי יעניין אותך המתכונים האלה:

מתכון: סלט סרטנים עם פטריות

סלט סרטנים עם פטריות

שעה אחת
120.0 קלוריות

סלט עם מקלות סרטנים מטוגנים נשמע יוצא דופן, אבל הטריק הקולינרי הזה יעניק למנה טעם חדש ועשיר לחלוטין. סלט זה עם מקלות סרטנים מטוגנים ופטריות הוא מהיר וקל להכנה. כל מה שצריך זה את המרכיבים הנכונים ומצב רוח טוב.

מתכון: ג'לי סלט פירות

ג'לי סלט פירות

30 דקות
49.0 קלוריות

הכינו קינוח קיץ פשוט וטעים באמצעות פירות בריאים ובמחירים נוחים שירעננו אתכם במזג אוויר חם.

מתכון: סלט עוף ואננס

סלט עוף ואננס

שעה ו-15 דקות
203.0 קלוריות

הכינו סלט עוף ואננס - קלאסי, מהיר ובלי תוספות, זה בטוח לא רק ישביע אתכם אלא גם ירים את מצב הרוח!

מתכון: הרינג בריא מתחת למעיל פרווה

הרינג PP מתחת למעיל פרווה

שעה אחת
120.0 קלוריות

סלט זה הוא גרסה מותאמת למנה סובייטית קלאסית, מושלמת למי ששומר על משקלו. במקום מיונז מסורתי, שמוסיף קלוריות, הוא משתמש ברוטב קליל העשוי מיוגורט טבעי וחרדל. זה מאפשר לכם ליהנות מהטעם המוכר של הרינג מתחת למעיל פרווה מבלי לפגוע בתזונה שלכם.

מתכון: סלט סרטנים בסגנון קוריאני עם גבינה וגזר

סלט סרטנים בסגנון קוריאני עם גבינה וגזר

שעה אחת
137.0 קלוריות

סלט גזר קוריאני חריף זה יאיר את בלוטות הטעם שלכם וישדרג את מראה שולחן החג שלכם.

מתכון: סלט אוליבייה עם מלפפון טרי

סלט אוליבייה עם מלפפון טרי

שעה ו-15 דקות
137.0 קלוריות

סלט אוליבייה עם מלפפון טרי הוא גרסה מודרנית וקלילה יותר של הסלט הקלאסי המפורסם.

מתכון: סלט אוליבייה עם דג

סלט אוליבייה עם דגים

45 דקות
125.0 קלוריות

סלט זה הוא דוגמה בולטת לדמיון הקולינרי שנולד במרחב הפוסט-סובייטי. הוא משלב שתי מנות אייקוניות: סלט אוליבייה הקלאסי ופוד פורבוי המפורסם (מתחת למעיל פרווה). התוצאה היא סלט יוצא דופן, אלגנטי וטעים, שמתאים באופן מושלם לשולחן חגיגי, במיוחד לראש השנה. המבנה השכבתי וההגשה המקורית שלו הופכים אותו לגולת הכותרת של כל סעודה.

מתכון: סלט סרטנים עם פירות ים

סלט סרטנים עם פירות ים

15 דקות
113.0 קלוריות

סלט "קוקטייל פירות ים" מושלם לארוחת צהריים מהירה או לשולחן חגיגי. שמו משקף את מרכיביו: שרימפס, קלמארי ומקלות סרטנים יוצרים שילוב ייחודי של מרכיבים המזכירים את הים. סלט זה אינו דורש הכנה מסובכת ומוכן תוך 15 דקות בלבד, מה שהופך אותו למועדף בקרב אלו המעריכים זמן.

קינוחים

מרקים

סלטים