אורז מטוגן עם חזיר
אורז מטוגן עם חזיר
דף הבית כל המתכונים אורז מטוגן עם חזיר

אורז מטוגן עם חזיר

תמונה של המנה: אורז מטוגן עם בשר חזיר
שעה ו-15 דקות
140.0 קלוריות
חלבונים: 10.0 גרם
שומנים: 7.0 גרם
פחמימות: 39.0 גרם

מקור המתכון

צ'אהאן, אורז מטוגן עם חזיר, ביצה ומרכיבים אחרים, הוא מאכל יפני נפוץ ופשוטה. בין היתר, זוהי דרך נהדרת "לשמור" שאריות אורז מבושל. כמו פיצה, אפשר להוסיף למנה הזו כל מה שיש לכם במטבח, אבל המרכיבים הבסיסיים הם תמיד אורז, בשר וביצה. הדבר היחיד שמוסיף נופך של מורכבות למנה הפשוטה הזו הוא הרצון למקסם את טעם התבלינים.

מה צריך לבישול?

מרכיבים

  • אורז מבושל
  • בטן חזיר
  • בֵּיצָה
  • בצל ירוק
  • שׁוּם
  • זַנגבִיל
  • מלח עם קומבו
  • פִּלְפֵּל
  • שמן צמחי
  • טוֹבָה
  • רוֹטֶב סוֹיָה

כלי מטבח

  • סַכִּין
  • לוּחַ
  • כַּדוֹרֶת
  • פָּאן
  • עצם הכתף
  • מַמחֶה
  • רב-סיר
  • קְעָרָה

מתכון שלב אחר שלב

שלב 1:

אורז מטוגן עם חזיר - שלב 1 פורסים את החלקים הלבנים והירוקים של הבצל הירוק לטבעות ומניחים בקערות נפרדות. קוצצים דק 15 גרם שום ו-10 גרם ג'ינג'ר.

שלב 2:

אורז מטוגן עם חזיר - שלב 2 ערבבו 50 גרם מלח עם 4 גרם אצות קומבו מיובשות בבלנדר וסננו דרך מסננת.

שלב 3:

אורז מטוגן עם חזיר - שלב 3 חותכים 100 גרם בטן חזיר לחתיכות קטנות, מפזרים רבע כפית מלח קומבו ופלפל לפי הטעם. מערבבים היטב.

שלב 4:

אורז מטוגן עם חזיר - שלב 4 שוברים שתי ביצים לקערה נקייה, מוסיפים קורט מלח וקומבו ומערבבים היטב.

שלב 5:

אורז מטוגן עם חזיר - שלב 5 מניחים 550 גרם מים ו-500 גרם אורז בקערה של רב-סיר. מוסיפים כף שמן צמחי ומבשלים את האורז.

שלב 6:

אורז מטוגן עם חזיר - שלב 6 מצננים 240 גרם אורז, מוסיפים שליש כפית מלח וקומבו ופלפל לפי הטעם, מערבבים בעדינות.

שלב 7:

אורז מטוגן עם חזיר - שלב 7 יוצקים כפות של שמן צמחי למחבת קרה ומחממים על אש בינונית.

שלב 8:

אורז מטוגן עם חזיר - שלב 8 מטגנים את השום הקצוץ במשך 4-5 דקות על אש בינונית עד להזהבה. מסננים את השמן דרך מסננת לקערה ומסננים את השום המטוגן על מגבת נייר. מניחים בקערה נפרדת ומניחים בצד.

שלב 9:

אורז מטוגן עם חזיר - שלב 9 יוצקים את שמן השום למחבת על אש בינונית ומטגנים בה את הבשר, תוך ערבוב, עד שהוא מקבל צבע זהוב.

שלב 10:

אורז מטוגן עם חזיר - שלב 10 מוסיפים את החלק הלבן של הבצל הירוק ומטגנים במשך 10-20 שניות. מסננים את השמן מהמחבת דרך מסננת לתוך קערה.

שלב 11:

אורז מטוגן עם חזיר - שלב 11 יוצקים כף וחצי מהשמן המסונן למחבת טפלון ומחממים על אש גבוהה עד להעלאת עשן. יוצקים פנימה את הביצים, וכאשר הן מתייצבות באמצע הדרך, מוסיפים את האורז ומטגנים תוך ערבוב עדין. לאחר 30 שניות, מערבבים את התכולה על ידי ניעור המחבת.

שלב 12:

אורז מטוגן עם חזיר - שלב 12 מוסיפים חצי כף סאקה ומערבבים. מוסיפים בצל ירוק, שום ובשר. מטגנים במשך 10-20 שניות, תוך ערבוב בעזרת מרית וניעור המחבת.

שלב 13:

אורז מטוגן עם חזיר - שלב 13 מוסיפים חצי כף רוטב סויה. מערבבים, מוסיפים עוד חצי כף רוטב סויה מסביב לשולי הסיר ומערבבים שוב.

שלב 14:

אורז מטוגן עם חזיר - שלב 14 מניחים את האורז בקערה או כוס עגולה, הופכים אותו על צלחת ומגישים.

טיפים לבישול

אצות קומבו משמשות לשיפור טעמן של מנות חלבון (הנקראות "אומאמי" במטבח היפני), למרות שאין להן טעם משל עצמן. הן למעשה אנלוג טבעי של מונוסודיום גלוטמט, כך שאם אין לכם קומבו, תוכלו להוסיף מעט גלוטמט למלח.

למנה זו, כדאי להשתמש באורז עגול או בינוני.

כשאתם מערבבים את האורז, היזהרו שלא יהפוך לעיסה.

כשמתחילים לטגן, אל תסירו את המחבת מהאש כדי לנער אותה, אלא ערבבו אותה בעדינות בעזרת מרית - הביצים והאורז צריכים זמן טיגון על אש גבוהה, לכן צריך לשמור על מגע עם הלהבה.

לאחר שהמרכיבים התייבשו והתחילו להיפרד, ניתן להתחיל לנער.

סאקה עוזר להפוך את האורז לאוורירי יותר, אבל אפשר לוותר עליו.

תגובות על המאמר
השאר את תגובתך

אולי יעניין אותך המתכונים האלה:

מתכון: דייסת אורז עם דקצ'וק עוף

דייסת אורז עם דקצ'וק עוף

שעה אחת
105.0 קלוריות

נסו להכין דייסת אורז טעימה ובריאה עם ציר עוף ובשר עוף רך.

מתכון: אורז מקסיקני שחור

אורז מקסיקני עם שעועית שחורה

שעה וחצי
116.0 קלוריות

נסו את האורז החריף הזה עם שעועית שחורה, תירס וירקות, מועשר בניחוחות התבלינים.

מתכון: עדשים ים תיכוניות ואורז

עדשים ים תיכוניות עם אורז

שעה וחצי
122.0 קלוריות

השילוב ההרמוני של חלבונים ופחמימות במנה מזרחית דשנה וטעימה זו ימלא אתכם באנרגיה לאורך זמן.

מתכון: אורז א לה ז'רדינרו

אורז א-לה ג'רדינרו

שעה וחצי
173.0 קלוריות

הכינו אחת מהמנות המסורתיות המוגשות בקולומביה במהלך חופשת חג המולד - אורז עם ירקות ועוף.

מתכון: איך לבשל אורז כתוספת

איך לבשל אורז כתוספת

30 דקות
120.0 קלוריות

אורז מבושל הוא הבסיס למנות רבות וסופג בקלות את הארומות והטעמים של תבלינים ורטבים.

קינוחים

מרקים

סלטים