הואבוס רוטוס (ביצים מקושקשות עם תפוחי אדמה)
הואבוס רוטוס (ביצים מקושקשות עם תפוחי אדמה)
דף הבית כל המתכונים הואבוס רוטוס (ביצים מקושקשות עם תפוחי אדמה)

הואבוס רוטוס (ביצים מקושקשות עם תפוחי אדמה)

תמונה של המנה: הואבוס רוטוס (ביצים מקושקשות ותפוחי אדמה)
שעה אחת
146.0 קלוריות
חלבונים: 6.0 גרם
שומנים: 10.0 גרם
פחמימות: 8.0 גרם

מקור המתכון

פירוש המילה הואבוס רוטאס הוא "ביצים שבורות" בספרדית. מנה פשוטה מאוד זו פופולרית מאוד בבתי הקפה של בירת ספרד. למרות פשטותה, היא טעימה, משביעה, ארומטית וחריפה למדי. טעמם של תפוחי האדמה הצעירים המבושלים משתלב בצורה מושלמת עם הביצים המטוגנות. לפעמים הביצים המטוגנות פשוט מונחות על גבי תפוחי האדמה, אך בישולן באותה מחבת הופך לארוחה טעימה יותר.

מה צריך לבישול?

מרכיבים

  • תפוחי אדמה חדשים
  • בצל
  • ביצים
  • שׁוּם
  • פפריקה מעושנת
  • פלפל שחור טחון
  • מֶלַח
  • פתיתי פלפל צ'ילי
  • שמן זית או שמן צמחי
  • מַיִם

כלי מטבח

  • סַכִּין
  • לוּחַ
  • מִכסֶה
  • פָּאן
  • עצם הכתף
  • מכבש שום

מתכון שלב אחר שלב

שלב 1:

הואבוס רוטוס (ביצים מקושקשות עם תפוחי אדמה) - שלב 1 יוצקים שמן זית למחבת, מוסיפים פפריקה, מלח, פלפל שחור, פלפל צ'ילי, מפזרים על המחבת וטגנים קלות על אש בינונית.

שלב 2:

הואבוס רוטוס (ביצים מקושקשות עם תפוחי אדמה) - שלב 2 יוצקים מים ומביאים לרתיחה.

שלב 3:

הואבוס רוטוס (ביצים מקושקשות עם תפוחי אדמה) - שלב 3 פורסים עבה תפוחי אדמה חדשים בגודל בינוני, ללא הקליפה, ומוסיפים למחבת. מוסיפים את התבלינים ומבשלים במשך 10 דקות, מכוסה, על אש בינונית.

שלב 4:

הואבוס רוטוס (ביצים מקושקשות עם תפוחי אדמה) - שלב 4 חותכים את הבצל לחצאי טבעות דקות, מוסיפים למחבת, מערבבים ומבשלים במשך 6 דקות על אש בינונית מתחת למכסה.

שלב 5:

הואבוס רוטוס (ביצים מקושקשות עם תפוחי אדמה) - שלב 5 מוסיפים שום כתוש ומערבבים.

שלב 6:

הואבוס רוטוס (ביצים מקושקשות עם תפוחי אדמה) - שלב 6 השאירו מקום לשלוש ביצים ויוצקים פנימה את הביצים.

שלב 7:

הואבוס רוטוס (ביצים מקושקשות עם תפוחי אדמה) - שלב 7 מתבלים את הביצים במלח ופלפל ומבשלים במשך 4 דקות על אש נמוכה.

שלב 8:

הואבוס רוטוס (ביצים מקושקשות עם תפוחי אדמה) - שלב 8 מפזרים פטרוזיליה על הביצים ומסירים מהאש.

טיפים לבישול

לחביתה הזו, עדיף להשתמש בתפוחי אדמה אדומים צעירים - זה ייראה יותר אסתטי.

היזהרו לא לבשל את התבלינים יתר על המידה; הם רק צריכים לשחרר את הטעם שלהם לתוך השמן.

היזהרו לא לפגוע בביצים - אתם אמורים לקבל ביצים יפות עם הצד השמשי כלפי מעלה.

מגישים את הביצים בנפרד, עם שליש מכמות תפוחי האדמה לכל ביצה.

תגובות על המאמר
השאר את תגובתך

אולי יעניין אותך המתכונים האלה:

מתכון: ארוחת בוקר אנגלית

ארוחת בוקר אנגלית

25 דקות
187.0 קלוריות

ארוחת בוקר אנגלית דשנה של בייקון וביצים היא הדרך המושלמת להתחיל את היום. פשוטה, מהירה וטעימה באמת!

מתכון: ביצים מקושקשות

ביצים מקושקשות

30 דקות
215.0 קלוריות

החביתה האוורירית הזו רכה מאוד ומושלמת למזון תינוקות, אבל היא תהווה גם ארוחת בוקר נהדרת למבוגרים.

מתכון: מנמן - ביצים מקושקשות טורקיות

מנמן - ביצים מטוגנות טורקיות

שעה ו-15 דקות
89.0 קלוריות

מנמן הוא אופציה נפלאה לארוחת בוקר מזינה או חטיף מהיר. טבלו את הלחם בחלמון ותיהנו מהטעם והארומה!

מתכון: ביצים מטוגנות

ביצים מטוגנות

7 דקות
140.0 קלוריות

הכינו את ביצי המטוגנות המושלמות עם המתכון שלנו והתחילו את הבוקר עם ארוחת בוקר טעימה ומשביעה!

מתכון: ארוחת בוקר טבעונית עם ביצים מקושקשות

ארוחת בוקר טבעונית עם ביצים מקושקשות

שעה ו-15 דקות
172.0 קלוריות

ביצת עין טעימה ויפהפייה זו אינה מכילה שום מוצרים מן החי. פנקו את עצמכם או הפתיעו את יקיריכם במנה הזו!

קינוחים

מרקים

סלטים