פילאף עוף במחבת
פילאף עוף במחבת
דף הבית כל המתכונים פילאף עוף במחבת

פילאף עוף במחבת

תמונה של המנה: פילאף עוף במחבת
שעה וחצי
141.0 קלוריות
חלבונים: 16.0 גרם
שומנים: 8.0 גרם
פחמימות: 3.0 גרם

מקור המתכון

פילאף עוף הוא אופציה נהדרת למי שלא אוהב את פילאף הטלה הקלאסי. גם אם אין לכם קלחת, תוכלו בקלות להכין פילאף עוף עשיר וטעים במחבת!

מה צריך לבישול?

מרכיבים

  • בָּצָל
  • גֶזֶר
  • פילה עוף
  • אוֹרֶז
  • תבלינים
  • מֶלַח
  • שמן צמחי
  • שׁוּם

כלי מטבח

  • סַכִּין
  • לוּחַ
  • קְעָרָה
  • מִכסֶה
  • פָּאן
  • עצם הכתף

מתכון שלב אחר שלב

שלב 1:

פילאף עוף במחבת - שלב 1 מחממים שמן צמחי במחבת.

שלב 2:

פילאף עוף במחבת - שלב 2 חותכים את פילה העוף לחתיכות קטנות ומניחים בשמן המחומם. מטגנים 5-7 דקות מכל הצדדים על אש גבוהה.

שלב 3:

פילאף עוף במחבת - שלב 3 קוצצים דק את הבצל וחותכים את הגזרים לרצועות.

שלב 4:

פילאף עוף במחבת - שלב 4 מוסיפים בצל לעוף, מערבבים ומטגנים במשך 2-3 דקות.

שלב 5:

פילאף עוף במחבת - שלב 5 שוטפים היטב את האורז עד שהמים צלולים.

שלב 6:

פילאף עוף במחבת - שלב 6 מוסיפים גזרים למחבת, מערבבים ומטגנים עוד 2-3 דקות.

שלב 7:

פילאף עוף במחבת - שלב 7 מוסיפים מלח ותבלינים לפילאף.

שלב 8:

פילאף עוף במחבת - שלב 8 יוצקים מים רותחים עד שיכסו את הבשר ומערבבים.

שלב 9:

פילאף עוף במחבת - שלב 9 מניחים את האורז השטוף מעל, משטחים אותו ולוחצים קלות בעזרת מרית.

שלב 10:

פילאף עוף במחבת - שלב 10 מוסיפים עוד מים רותחים כך שיגיעו 5 מ"מ מעל פני האורז.

שלב 11:

פילאף עוף במחבת - שלב 11 כסו את הסיר במכסה ובשלו על אש נמוכה ביותר במשך 30 דקות.

שלב 12:

פילאף עוף במחבת - שלב 12 הכניסו כמה שיני שום, סגרו שוב את המכסה, כבו את הגז והשאירו את הפילאף מתחת למכסה למשך 20 דקות.

שלב 13:

פילאף עוף במחבת - שלב 13 מערבבים את הפילאף ומגישים.

טיפים לבישול

בעת שטיפת האורז, החליפו את המים מספר פעמים כדי לוודא שהאורז אוורירי.

אין לפתוח את המכסה בזמן שהאורז מתבשל.

תגובות על המאמר
השאר את תגובתך

אולי יעניין אותך המתכונים האלה:

מתכון: פילאף עוף בלי סיר

פילאף עוף בלי סיר

שעה וחצי
159.0 קלוריות

בשיטה זו, לא תצטרכו לשטוף כלים! אורז ריחני ורגלי עוף רכות יוצרות ארוחת ערב נהדרת לכל המשפחה! ניתן להכין פילאף לא רק עם כבש ולא רק בקלחת או בסיר. בישלו פילאף עם שוקיים עוף בתנור, תוך שימוש בשקית אפייה במקום בתבנית. שמנת ותבלינים הופכים את המנה למעוררת תיאבון מאוד, ורוטב לבן הוא תוספת נהדרת.

מתכון: פילאף דיאטטי

דיאט פילאף

שעה וחצי
171.0 קלוריות

אם אתם נמנעים ממזונות שומניים ומטוגנים, אל תוותרו על פילאף! המתכון הזה למנה מזרחית מפורסמת זו הוא בדיוק בשבילכם! בעזרת המתכון הביתי הזה, תוכלו להכין בקלות פילאף בריא, שיהיה תוספת נהדרת לתזונה שלכם. נסו אותו ותיהנו מטעם של אכילה בריאה!

מתכון: פילאף חזיר במחבת

פילאף חזיר במחבת

שעה וחצי
220.0 קלוריות

הכינו פילאף חזיר לביתכם בסגנון אירופאי, אבל לא פחות טעים מקרוביו המזרחיים!

קינוחים

מרקים

סלטים