מרק קרם קישואים
מרק קרם קישואים
דף הבית כל המתכונים מרק קרם קישואים

מרק קרם קישואים

תמונה של המנה: מרק קישואים שמנת
שעה ו-15 דקות
47.0 קלוריות
חלבונים: 2.0 גרם
שומנים: 5.0 גרם
פחמימות: 3.0 גרם

מקור המתכון

מרקים מרוסקים וקרמיים (הנבדלים על ידי תוספת שמנת או גבינה) מקורם בצרפת, כמו מאכלים ידועים רבים. לפני המצאת הבלנדר, המרכיבים נמעכו דרך מסננת. מרק קישואים קרמי עדין, משביע ובריא זה ישמח אתכם בכל עת של השנה, במיוחד בחום הקיץ, כשאתם לא ממש חושקים באוכל כבד.

מה צריך לבישול?

מרכיבים

  • קִשׁוּא
  • בָּצָל
  • שׁוּם
  • גבינה מעובדת
  • שמן צמחי
  • פטרוזיליה מיובשת
  • מים חמים
  • בָּזִילִיקוּם
  • פלפל שחור טחון
  • מֶלַח

כלי מטבח

  • סַכִּין
  • לוּחַ
  • סִיר
  • מִכסֶה
  • בלנדר טבילה

מתכון שלב אחר שלב

שלב 1:

מרק קישואים קרמי - שלב 1 יוצקים שמן צמחי למחבת, מוסיפים בצל קצוץ דק ומטגנים במשך 3-4 דקות על אש בינונית.

שלב 2:

מרק קישואים קרמי - שלב 2 מוסיפים את שן השום הכתושה, הפטרוזיליה המיובשת, הבזיליקום המיובש והפלפל. מערבבים ומטגנים במשך דקה על אש בינונית.

שלב 3:

מרק קישואים קרמי - שלב 3 חותכים קישואים או דלעת צעירים לחצאי פרוסות.

שלב 4:

מרק קישואים קרמי - שלב 4 מוסיפים למחבת גבינה מעובדת וקישואים.

שלב 5:

מרק קישואים קרמי - שלב 5 יוצקים ליטר מים חמים, מערבבים, מביאים לרתיחה, מכסים ומבשלים במשך 20 דקות על אש נמוכה.

שלב 6:

מרק קישואים קרמי - שלב 6 טחנו את תוכן הסיר בעזרת בלנדר מוט עד לקבלת תערובת חלקה.

שלב 7:

מרק קישואים קרמי - שלב 7 מגישים מקושטים בעשבי תיבול.

טיפים לבישול

אפשר להשתמש בשמנת מתוקה במקום גבינה מעובדת.

אם המרק נראה דליל מדי, אפשר להוסיף תפוחי אדמה קצוצים דק וקצת סולת.

אפשר להגיש את המרק עם קרוטונים של לחם לבן תוצרת בית.

תגובות על המאמר
השאר את תגובתך

אולי יעניין אותך המתכונים האלה:

מתכון: מרק שמפיניון ופטריות שמנתי

מרק שמפיניון קרמי ופטריות

שעה וחצי
126.0 קלוריות

מרק פטריות קרמי, רך ומשביע זה מתאים לכל המשפחה - מילדים ועד קשישים.

מתכון: מרק שעועית ירוקה

מרק שעועית ירוקה

שעה וחצי
43.0 קלוריות

מרק שעועית ירוקה עדין מאוד זה מושלם למי שמקפיד על תזונה בריאה ולצמחונים.

מתכון: מרק פטריות שמנת בלחם

מרק פטריות שמנת בלחם

שעה וחצי
77.0 קלוריות

קל להכנה וטעים, מנה זו היא בחירה מצוינת עבור אלו המעריכים מנות מנחמות, משביעות ובעלות טעם עשיר.

קינוחים

מרקים

סלטים