לזניה דלת פחמימות
לזניה דלת פחמימות
דף הבית כל המתכונים לזניה דלת פחמימות

לזניה דלת פחמימות

תמונה של המנה: לזניה דלת פחמימות
שעתיים
149.0 קלוריות
חלבונים: 7.0 גרם
שומנים: 9.0 גרם
פחמימות: 9.0 גרם

מקור המתכון

לזניה היא מאכל איטלקי נוסף, לא פחות מפורסם מפיצה ופסטה. היא בדרך כלל מוכנה עם כמה שכבות של מילוי ובצק מיוחד. עם זאת, למי ששומר על הגזרה שלו, זמינה גרסה ייחודית עם קישואים במקום בצק. הלזניה לא פחות טעימה מהגרסה הקלאסית ומהווה תוספת מצוינת לתזונה בריאה.

מה צריך לבישול?

מרכיבים

  • קִשׁוּא
  • בשר בקר טחון
  • רסק עגבניות
  • יַיִן לָבָן
  • סֶלֶרִי
  • שֶׁמֶן זַיִת
  • גבינת פרובולה
  • פרמזן מגורר
  • רוטב בשמל

כלי מטבח

  • סַכִּין
  • פָּאן
  • תבנית אפייה
  • חותך ירקות

מתכון שלב אחר שלב

שלב 1:

לזניה דלת פחמימות - שלב 1 לאחר חיתוך קצוות הקישואים הלא קלופים, השתמשו בפורס ירקות שטוח כדי לחתוך אותם לאורכם לפרוסות דקות.

שלב 2:

לזניה דלת פחמימות - שלב 2 ממליחים את פרוסות הקישוא, משפשפים אותן בעדינות זו בזו כדי לפזר את המלח, ומניחים אותן במסננת.

שלב 3:

לזניה דלת פחמימות - שלב 3 קוצצים דק את הבצל והסלרי ומטגנים קלות במחבת עם מעט שמן.

שלב 4:

לזניה דלת פחמימות - שלב 4 מוסיפים 400 גרם בשר בקר טחון למחבת ומטגנים תוך כדי ערבוב וניעור, עד שהבשר הטחון משנה את צבעו.

שלב 5:

לזניה דלת פחמימות - שלב 5 יוצקים חצי כוס יין לבן לסיר ומערבבים.

שלב 6:

לזניה דלת פחמימות - שלב 6 מוסיפים מלח ופלפל וממשיכים לבשל תוך כדי ערבוב עד שהיין מתאדה.

שלב 7:

לזניה דלת פחמימות - שלב 7 הוסיפו 300 גרם רסק עגבניות שהוכן בבלנדר. ערבבו.

שלב 8:

לזניה דלת פחמימות - שלב 8 מוסיפים 3-4 עלי בזיליקום ירוקים, מכסים ומבשלים במשך שעה על אש נמוכה.

שלב 9:

לזניה דלת פחמימות - שלב 9 משמנים את תחתית התבנית, מורחים את הבשר הטחון המוכן בשכבה דקה, יוצקים מעל את רוטב בשמל ומפזרים פרוסות קישואים.

שלב 10:

לזניה דלת פחמימות - שלב 10 הוסיפו שכבה נוספת של בשר טחון, יוצקים מעל את הרוטב, מפזרים פרמזן מגורר, מסדרים מעל חתיכות מלבניות של גבינת פרובולה ומכסים בקישואים.

שלב 11:

לזניה דלת פחמימות - שלב 11 חזרו על ההליך האחרון שלוש פעמים, אך פזרו עוד גבינה מגוררת על השכבה העליונה ואין להוסיף פרובולה.

שלב 12:

לזניה דלת פחמימות - שלב 12 אופים בתנור כ-20 דקות בחום של 180 מעלות.

שלב 13:

לזניה דלת פחמימות - שלב 13 מקשטים בעלי בזיליקום, חותכים למנות ומגישים.

טיפים לבישול

עדיף להשתמש בקישואים צעירים או קישואים, מכיוון שיש להם קליפה וליבה עדינה. השתמשו בשמן זית כתית מעולה; זה בריא וטעים יותר.

ניתן להחליף גבינת פרובולה בפרמזן או בכל גבינה חצי קשה אחרת. ניתן להשתמש גם במוצרלה, אך הטעם יהיה שונה מאוד מהמקור.

אפשר להכין רוטב בשמל משלכם באמצעות חמאה, קמח, חלב, מלח ופלפל לבן.

תגובות על המאמר
השאר את תגובתך

אולי יעניין אותך המתכונים האלה:

מתכון: לזניה עם בשר טחון

לזניה עם בשר טחון

שעתיים
192.0 קלוריות

הכינו לזניה קלאסית עם בשר טחון בתנור בעזרת מתכון שלב אחר שלב זה עם תמונות - המנה המושלמת לארוחת ערב טעימה ומשביעה בבית!

מתכון: לזניה עם רוטב בשמל

לזניה עם רוטב בשמל

שעה וחצי
155.0 קלוריות

לזניה היא אחת המנות המפורסמות ביותר במטבח האיטלקי, פשוטה אך מעודנת. המתכון הכתוב הראשון ללזניה התגלה בכתב יד אנונימי מהמאה ה-14 שנמצא ליד נאפולי. תבשילי לזניה בשכבות ממולאות בבשר וגבינה היו נפוצים גם בתרבויות אחרות, כמו האנגלים והסקנדינבים. לזניה מודרנית עשויה בדרך כלל משש שכבות של בצק.

קינוחים

מרקים

סלטים