שקשוקה ישראלית
שקשוקה ישראלית
דף הבית כל המתכונים שקשוקה ישראלית

שקשוקה ישראלית

תמונה של המנה: שקשוקה ישראלית
שעה אחת
86.0 קלוריות
חלבונים: 4.0 גרם
שומנים: 6.0 גרם
פחמימות: 5.0 גרם

מקור המתכון

שקשוקה - סוג של ביצת עין עם עגבניות - היא מאכל שהושאל על ידי יהודי מרוקו מהמטבח המקומי. מכיוון שהמרוקאים מהווים את הקהילה היהודית השנייה בגודלה בישראל, מאכל זה הוא אחד הפופולריים ביותר שם.

מה צריך לבישול?

מרכיבים

  • עגבניות
  • פלפל חריף
  • בֵּיצָה
  • מַיִם
  • בצל אדום
  • שׁוּם
  • רסק עגבניות
  • שֶׁמֶן זַיִת
  • פַּפּרִיקָה
  • מֶלַח
  • כַּמוֹן
  • פטרוזיליה

כלי מטבח

  • סַכִּין
  • לוּחַ
  • כַּדוֹרֶת
  • סִיר
  • מִכסֶה
  • עצם הכתף

נסו ארוחת בוקר ישראלית - מנה ריחנית ומשביעה של ביצים, עגבניות ותבלינים. זוהי הדרך המושלמת להתחיל את היום, המציעה את הטעמים התוססים והחמימות של המטבח המזרחי.

מתכון שלב אחר שלב

שלב 1:

שקשוקה ישראלית - שלב 1 חותכים את העגבניות והפלפל האדום לקוביות בינוניות, ואת הבצל לחצאי טבעות.

שלב 2:

שקשוקה ישראלית - שלב 2 שוברים את הביצים למיכלים נפרדים.

שלב 3:

שקשוקה ישראלית - שלב 3 יוצקים שמן זית לסיר, מוסיפים את הבצל והפלפל הקצוץ, השום הכתוש ורסק העגבניות. מערבבים ומטגנים קלות.

שלב 4:

שקשוקה ישראלית - שלב 4 מניחים את העגבניות בסיר, מוסיפים פפריקה, מלח, כמון, 120 מ"ל מים, מכסים ומבשלים על אש קטנה במשך 10-12 דקות עד שהעגבניות רכות.

שלב 5:

שקשוקה ישראלית - שלב 5 צרו שקעים בירקות ויוצקים לתוכם את הביצים.

שלב 6:

שקשוקה ישראלית - שלב 6 כסו ובשלו על אש קטנה עד שהחלבונים מתייצבים.

שלב 7:

שקשוקה ישראלית - שלב 7 מפזרים פטרוזיליה ומגישים בנפרד.

טיפים לבישול

אל תבשלו את הבצל והפלפלים יתר על המידה; הם רק צריכים לשחרר את הטעם שלהם.

השקעים עבור הביצים בירקות צריכים להיות עמוקים מספיק כדי למנוע מהביצים להתפשט על פני השטח.

כשמגישים שקשוקה, יש להוציא את הביצים יחד עם מנת ירקות. נסו לחלק את המנה שווה בשווה בין הסועדים.

תגובות על המאמר
סרגיי

אני לא עושה שקעים לביצים; אני שובר אותן ישירות לתוך תערובת הירקות. זה יוצא מעולה, ואין צורך להוסיף מנה נפרדת של ירקות לביצה.

השאר את תגובתך

קינוחים

מרקים

סלטים